Din krop er dit vigtigste og ultimativt bedste træningsredskab når det handler om åndedrættet.
Men en velfungerende vejrtrækning og sunde lunger, kan i høj grad hjælpes på vej og på genveje, med forskellige redskaber specielt til åndedrættet.
Her guider Lotte Paarup dig igennem hendes forskellige favoritter til dit åndedræt - med en kort guide til forskellige vejrtræknings-gadgets.
Du kan lære meget mere fra Lotte Paarup og vejrtrækningen på åndedrættet.nu
Her kan du høre og se lidt fra et foredrag om åndedrættet med Lotte Paarup. Lotte kan book...
Læs mere
Her kan du se Lotte Paarup fortælle om betydningen af at kunne trække vejret fuldt om til ryggen i...
Læs mere
30 minutters snak om åndedrættet mellem Cecilie Frøkjær og Lotte Paarup Du kan lytte...
Læs mere
Denne artikel har jeg skrevet til fagbladet Dakobe for Danmarks Komplementære Behandlere. Artiklen kan l...
Læs mere
På dette videoklip giver jeg dig et lille program, hvor du kan få et friere åndedræt o...
Læs mere
Kære alle derude, Jeg har lavet en lille (endte med at blive lang) hilsen herunder, til alle der har br...
Læs mere
Mange har svært ved at komme på gulvet og lave nogle af alle de gode øvelser for ånde...
Læs mereMarielundvej 46A, 2. sal
DK-2730 Herlev
T +45 44 92 73 49
E info@denintelligentekrop.dk
CVR DK29820929
Copyright © 1999 - 2024
Alle rettigheder forbeholdes
