Skridtæller
Hvor mange skridt skal jeg tage om dagen?
Hvor mange skridt skal jeg tage om dagen?Jeg er 42 år og arbejder som marketingmedarbejder i en virksomh...
Læs mere
Giver det noget ekstra at bruge en skridttæller?
Mens videnskaben bag sloganet ”30 min om dagen” er solid, er der som sagt ikke samme dokumentation...
Læs mere.webp)
10.000 skridt eller 30 min
Tag din skridttæller på og gå rask til i 30 minutter. Mit gæt er, at skridttælle...
Læs mere.webp)
Antal skridt på jobbet
En forsker fra Schweiz studerede 493 mænd og kvinder i alderen 25 til 74 år. De bar alle en skridt...
Læs mere.webp)
Løb med skridttælleren
Hvis det går godt med at øge antallet af skridt i din dagligdag, så er der måske plad...
Læs mere
Cykling og Skridttællere
Megen fysisk aktivitet kan forekomme ejendommelig – ja lige frem kunstig. Hvis man tager sin bil og k&os...
Læs mere
Skridttællerprogrammet
Skridttællerprogrammet tager udgangspunkt i dit gennemsnitlige aktivitets niveau og anviser, hvordan man...
Læs mere
Forskelligt om skridttælleren..
10.000 skridt – hvor kommer de fra? Ideen om de 10.000 skridt stammer fra Japan. Den første skri...
Læs mere.webp)
Hold styr på motionen med en skridttæller
Mindst 10.000 skridt til de voksne og 12.000 skridt til børnene - det skal der til for at opn...
Læs mere.webp)
Nyttig viden ved brug af en skridttæller
I nedenstående har vi samlet tips og gode råd ved brug af en skridttæller. Stadig flere komm...
Læs mere
