Træning til ski
19-07-2023
Inspiration til træning med BOSU balance
Kender du BOSU ? Den halve bold, der ligger fast på gulvet og fungerer lidt ala en trampolin på to...
Læs mere
24-12-2022
Barefoot Fitness
Tag med Sanne fra "the Green Team" på Club La Santa, til en Barefoot fitness workout. Du vil bev&a...
Læs mere
22-04-2008
Kom i form til skiferien
Du risikerer at få akutte eller overbelastningsskader på skiferien, hvis du ikke har trænet....
Læs mere
05-01-2007
Klar til skiferien
Alt for mange danskere rejser hvert år på vinterferie og udsætter reelt set sig selv for en ...
Læs mere
