Din indkøbskurv er tom.

Ude træning

21-08-2022

Blazepods til børn er bare super sjovt træning af krop og hjerne

Lotte Paarup

Blazepods er også genial og super sjov træning for børn - og for både krop og hjerne....

Læs mere
28-05-2022

Gå en tur med meditative åndedrag

Lotte Paarup

  Gå en tur med meditative åndedrag De fleste er ved at forstå, hvor vigtig naturen e...

Læs mere
21-04-2020

Mere træning for børn og voksne i haven

Lotte Paarup

Haven er det bedste træningscenter der findes. Og organiserer du dig med lidt redskaber, fantasi, vilje ...

Læs mere
06-04-2020

Når haven bliver den bedste legeplads

Lotte Paarup

I en tid, hvor vi lever 100% i hjemmet, bliver haven pludselig ekstremt værdifuld, mere end nogensinde f...

Læs mere
14-09-2019

Træning kun med egen kropsvægt – Sådan gør du!

Niels Jørgensen

Traditionelt set har styrketræning i mange år været associeret med tunge vægte eller m...

Læs mere
28-05-2018

TRX favorit øvelser

Cand. scient. Idræt, Mette Mølgaard

Så er der TRX i haven!  Vores underviser Mette Mølgaard, der er uddannet Cand. scient....

Læs mere
28-12-2016

Tag med til varmen og få en ny krop

Lotte Paarup

Vi afholder hvert år 3 forskellige eventuger på Club La Santa Sport. Vi elser det! og vi ved, at d...

Læs mere
16-05-2015

Gå på ujævnt underlag!

Lotte Paarup

  De fleste mennesker i dag forsøger decideret at undgå gang på ujævnt underlag...

Læs mere
01-06-2014

Tips til gåturen

Lotte Paarup

Lyt til Lotte Paarups råd til en god gåtur, og tanker om hvorfor det er så godt at gå!...

Læs mere
30-04-2014

Tips til løbeturen

Fysioterapeut Lisbeth Bundgaard

Skoene Det er vigtigt du har nogle gode sko, der understøtter din fod og dit løb. Du kan f&arin...

Læs mere
01-05-2010

Motion i haven, Trappen

Lotte Paarup

9 geniale øvelser udført i haven Disse 9 øvelser er lavet af Lotte Paarup for Haveselska...

Læs mere
01-05-2010

Motion i haven, Træstammen

Lotte Paarup

9 geniale øvelser udført i haven Disse 9 øvelser er lavet af Lotte Paarup for Haveselska...

Læs mere
01-05-2010

Motion i haven, Pluk æbler

Lotte Paarup

9 geniale øvelser udført i haven Disse 9 øvelser er lavet af Lotte Paarup for Haveselska...

Læs mere
01-05-2010

Motion i haven, Løft en sten

Lotte Paarup

9 geniale øvelser udført i haven Disse 9 øvelser er lavet af Lotte Paarup for Haveselska...

Læs mere
01-05-2010

Motion i haven, Katten

Lotte Paarup

9 geniale øvelser udført i haven Disse 9 øvelser er lavet af Lotte Paarup for Haveselska...

Læs mere
01-05-2010

Motion i haven, Hunden

Lotte Paarup

9 geniale øvelser udført i haven Disse 9 øvelser er lavet af Lotte Paarup for Haveselska...

Læs mere
01-05-2010

Motion i haven, Havegangen

Lotte Paarup

9 geniale øvelser udført i haven Disse 9 øvelser er lavet af Lotte Paarup for Haveselska...

Læs mere
01-05-2010

Motion i haven, Skruestikken

Lotte Paarup

9 geniale øvelser udført i haven Disse 9 øvelser er lavet af Lotte Paarup for Haveselska...

Læs mere
01-05-2010

Motion i haven, Svanen

Lotte Paarup

9 geniale øvelser udført i haven Disse 9 øvelser er lavet af Lotte Paarup for Haveselska...

Læs mere
14-04-2009

Balancetræning i skoven

Lotte Paarup

Skoven er et genialt sted at træne din balance. Underlaget er ujævnt og hele tiden uforudsigeligt....

Læs mere

1-20 of 24

Side:
  1. 1
  2. 2