CO2-terapi introduktion og historie?
Herunder og i de forskellige andre menupunkter, fører vi dig lidt ind i CO2-terapiens univers. Vi fylder løbende information ind, og vi vil meget gerne i dialog med dig, hvis du har spørgsmål eller andet og skulle have lyst at komme igang med CO-terapi.
Vi kan begynde med at fortælle, at CO2 terapi har været brugt i årtusinder via varme kilder, hvor der er naturligt højt niveau af CO2. Og så langt tilbage som i 1905 udkom en bog om "Carbon Dioxide in Medicine".
Velkommen vores CO2 univers.
Kort introduktion til CO2-terapi
Her fortæller Åndedrætsekspeter og Fysioterapeut Lotte Paarup fra Åndedrættet.nu og 3Dbreath.com om CO2-terapi.
Historien bag og effekten af CO2
Hør her ophavsmanden til og Anders Olsson fra Conscious Breathing fortælle om historien bag og effekten af CO2.
Om CO2-terapi og dit 24/7 åndedræt
Når du reducerer tempoet i dit åndedræt er du allerede igang med at arbejde med mere CO2. Dette vil du også gøre ved brug af den velkendte og . Udover du kan lave en lang række åndedrætsøvelser, hvor du arbejder med CO2 tolerancen.
Ønsker du at lære mere om 24/7 åndedrættet, så kan du finde Lottes åndedrættet.nu her.
Du kan også
Åndedræts blomsten til balance lige nu
Denne "levende" blomst kan du benytte lige nu til at balancere dit åndedræt, sætte tempoet ned og øge CO2.
Når du reducerer tempoet i dit åndedræt er du allerede igang med at arbejde med mere CO2. Dette vil du også gøre ved brug af den velkendte og Uodver du kan lave en lang række åndedrætsøvelser, hvor du arbejder med CO2 tolerancen.
Ønsker du at lære mere om 24/7 åndedrættet, så kan du finde Lottes åndedrættet.nu her.
Du kan også
