MEST BESØGTE KATEGORIER
Nyeste artikler og øvelser

25-11-2023
Mærk dit 3D åndedræt
Se med her når Lotte Paarup instruerer en af hendes helt enkle grundøvelser i åndedræ...
Læs mere
21-11-2023
Inspiration til træning med Kettlebell eller YBell
Personlig træner Ida Krak har her filmet lidt ideer til, hvordan du kan arbejde med en Kettlebell eller ...
Læs mere
20-11-2023
TRX med Kasper fra Club La Santa
Her præsenterer vi Kasper fra Club La Santa, som guider dig igennem en TRX session. God forn&osla...
Læs mere