Contrology
Contrology er Balanced Bodys serie af klassisk Pilates-udstyr, udviklet med udgangspunkt i Joseph Pilates' originale apparater, proportioner og træningsprincipper. Serien er til dig, der søger den mere traditionelle følelse, modstand og feedback i det klassiske Pilates-system.
Udvalget spænder fra og til og klassiske måttesystemer.
- Vælg Contrology, når klassisk geometri, fjederrespons og præcis kropsfeedback er afgørende.
- Serien henvender sig især til Pilates-studier, undervisere og erfarne udøvere med fokus på klassisk Pilates.
Produkter
Hvilket Contrology-apparat skal du vælge?
Contrology er ikke én bestemt maskine, men et samlet system af klassiske Pilates-apparater med forskellige funktioner.
Reformeren er det mest komplette udgangspunkt, mens Chairs og Barrels giver andre former for modstand, støtte og kropsfeedback.
Vælg derfor først efter den apparattype og det klassiske repertoire, du ønsker at arbejde med.
Find det rigtige udstyr til klassisk Pilates
Contrology spænder over flere af de klassiske apparater i Pilates-systemet. Brug apparattypen som første valg, og gå derefter videre til den konkrete model.
Contrology Reformer
Reformeren er det centrale apparat for mange klassiske Pilates-studier og det naturlige sted at starte, hvis du ønsker et komplet fjederbaseret træningssystem.
Wunda og Arm Chair
Chair-apparaterne fylder relativt lidt og giver intensiv træning af kontrol, styrke og stabilitet gennem et klassisk repertoire med fjederbelastning.
Barrels og Spine Corrector
Ladder Barrel, Small Barrel og Spine Corrector arbejder med støtte, bevægelighed, kontrol og kroppens placering gennem de klassiske buede Pilates-apparater.
Cadillac og Tower
Vil du arbejde videre med det klassiske fjederbaserede repertoire, er Cadillac og Tower den naturlige næste apparatgruppe i det komplette Pilates-system.
Klassisk matwork
Contrology Folding Mat kombinerer klassisk matwork med fast underlag, footstrap, håndtag og moon boxes, så måttetræningen bliver en reel del af apparatsystemet.
Vil du forstå metoden?
Contrology giver mest mening, når du kender tankerne bag Joseph Pilates' oprindelige metode, repertoire og brug af de forskellige apparater.
Læs mere om klassisk Pilates og Contrology
Vil du forstå baggrunden for Contrology og de klassiske apparater, kan du læse historien om Joseph Pilates og udviklingen af Contrology.
Du kan også læse mere om Pilates-metoden og det originale repertoire, herunder Reformer, Chair, Trapeze/Cadillac og Barrels.
