Se eksempler på hvordan du bruger de unikke grønne mini bolde, til at massere din krop - både for gravide og alle andre.
Se eksempler på hvordan du bruger de unikke grønne mini bolde, til at massere din krop - både for gravide og alle andre.
Hvem? Vi kender det nok alle sammen, at vi godt lige kunne trænge til lidt massage i de udsatte...
Læs merePå dette videoklip kan du se en teaser for programmet Stræk og massage med foam roller Vil du hav...
Læs mereFascia, hvad er det? Fascia er betegnelsen for en masse væv i din krop, som findes omkring, imellem og ...
Læs mereLæs med her og se hvad Hilde Gudding fortæller om sit fascia orienterede trænings koncept El...
Læs mereDenne artiket er bragt i magasinet iform. Du får gode råd og ideer til, hvordan du masser...
Læs mere