På dette videoklip kan du se en teaser for programmet Stræk og massage med foam roller
Vil du have...
- en stærkere krop?
- smidighed og elasticitet?
- sundere muskler og bindevæv?
- færre smerter?
- en bedre kropsholdning?
- et bedre åndedræt og mindre stress?
- bedre blodcirkulation og iltning?
- sundere ryg og stærkere mave?
Så skal du træne med på dette træningsprogram med den populære foam roller. Foam rolleren er et af denne tids mest populære træningsredskaber.