Din indkøbskurv er tom.

Sunde og smukke fødder med grønne mini bolde (excl. bolde)

Sunde og smukke fødder med grønne mini bolde (excl. bolde)

2 Anmeldelse(r) | Anmeld selv

Nu er den her endelig! Bogen der fortæller om vigtigheden af veltrænede fødder - inklusiv effektivt øvelsesprogram med de populære grønne mini bolde. Det gør godt for hele kroppen.

Vi har det med at glemme fødderne - vi skænker dem ofte ikke en tanke, før end de gør ondt, eller hvis nogen gør os opmærksom på dem. Fødderne lever det meste af deres liv pakket ind i sko.

Fødderne taber dermed den oprindelige evne til at tilpasse sig og det udspiller sig i kædereaktioner op igennem resten af kroppen. En stiv fod giver en stiv krop, svage muskler i foden, giver fx dårlig kropsholdning, koordinationen forandres og blodcirkulationen mindskes.

Læs meget mere og få en komplet træningsprogram til dine fødder med de populære grønne bolde i den lille bog. Med de grønne mini bold er både effektivt, sjov t og motiverende at lave fodtræning.

NB: Vær opmærksom på at den udgave du modtager kan variere fra det viste billede. (Nyere udgave)

Læs hele beskrivelse
45,00 DKK
På lager - 1-2 dages levering
Varenummer: 018-007-000-004
  • Billig fragteller afhentning i butik
  • Hurtig leveringeller afhentning i butik
  • 24 mdr. reklamationsretSkulle uheldet være ude
  • 100% tilfredshedEller pengene tilbage
Relaterede produkter

Beskrivelse

Nu er den her endelig! Bogen der fortæller om vigtigheden af veltrænede fødder - inklusiv effektivt øvelsesprogram med de populære grønne mini bolde. Det gør godt for hele kroppen.

Vi har det med at glemme fødderne - vi skænker dem ofte ikke en tanke, før end de gør ondt, eller hvis nogen gør os opmærksom på dem. Fødderne lever det meste af deres liv pakket ind i sko.

Fødderne taber dermed den oprindelige evne til at tilpasse sig og det udspiller sig i kædereaktioner op igennem resten af kroppen. En stiv fod giver en stiv krop, svage muskler i foden, giver fx dårlig kropsholdning, koordinationen forandres og blodcirkulationen mindskes.

Læs meget mere og få en komplet træningsprogram til dine fødder med de populære grønne bolde i den lille bog. Med de grønne mini bold er både effektivt, sjov t og motiverende at lave fodtræning.

NB: Vær opmærksom på at den udgave du modtager kan variere fra det viste billede. (Nyere udgave)

Forfatter Lotte Paarup
Side antal 36
Forlag Den Intelligente Krop
Sprog Dansk

Artikler og øvelser

Træn fødderne!

Har dine fødder alt for længe været gemt væk i sko og store vinterstøvler? Har...

Læs mere

Har du stærke fødder?

En fod består af 26 knogler, 33 led og 24 muskler. Det er en temmelig kompleks kropsdel. Fødder...

Læs mere

Smukke og sunde fødder - 5 øvelser

Vi skal pleje og træne fødderne, så de tager sig godt ud i sandalerne, og samtidig skal de ...

Læs mere

Træn fødderne og få gevinst for hele kroppen - med 6 øvelser

Vidste du, at musklerne i din svang arbejder tæt sammen med dine taljemuskler – og at fodøv...

Læs mere

Øvelser til nedsunken forfod

Gør det ondt i fødderne, når du går og løber? - måske er din forfod fa...

Læs mere

Massage med grønne mini bolde

Se eksempler på hvordan du bruger de unikke grønne mini bolde, til at massere din krop - bå...

Læs mere

Bedømmelse

Anmeldelser (2)Anmeld selv

Louise
Klar og enkel vejledning - let at anvende...
Kirsten - fodterapeut.
Flot bog - god at træne efter !