De
har været vores og Lotte Paarups altoverskyggende favorit redskab gennem de sidste knap 20 år!Her får du 3 korte ideer til brug af boldene fra vores hus-ekspert og personlig træner Ida Krak.
Du arbejder på 3 specifikke områder med at løsne for dit bindevæv mv.
Får du lyst til endnu mere med de grønne bolde, kan vi anbefale klassikeren