Yoga
3 yogaøvelser med Rikke Hansen
Rikke Hansen deler her lidt øvelser fra hendes 70 timers Kropsterapeutisk Yogauddannelse &am...
Læs mere
24 dages Julekalender til dig fra os
Hjertelig og bevægelig jul fra alle os på Den Intelligente Krop ❤️ ...
Læs mere
Det er dit underliv - med Sofie B.
Kniber det med underlivet? Du er ikke alene. Og nej, du er ikke hysterisk. Halvdelen af alle kvinder ople...
Læs mere
4 gratis øvelser med Heidi Dehn
Fire simple øvelser med Heidi Dehn, der udfordrer din stabilitet og giver fornyet energi i din træ...
Læs mere
Yoga med fokus på åndedrættet (30 min)
I videoen bliver du guidet igennem en yogasession med Sanne fra Club La Santa. ...
Læs mere
Vi elsker Aerial træning
Ja, vi elsker ganske enkelt Aerial træning! Og vi har vores helt egen måde at arbejde med Aerialen...
Læs mere
De 5 Tibetanere på video
På denne side kan du se video med De 5 Tibetanere, hvor fysioterapeut Betiina Larsen demonstrerer og gui...
Læs mere
Siddende foroverbøjning
Sammen med Rikke Hansen fra Sanum.dk kan du her prøve en vidunderlig stilling, der åbner for sind...
Læs mere
Aerial - Sådan slynger du dig smidig
Vores fysioterapeut og træningsekspert Lisbeth Bundgaard har dykket ned i Aerial træning. ...
Læs mere
Gratis øvelse til dit skulderblad, skulder og brystryg
Fra programmet Liv i dit åndedræt (Download) med Lotte Paarup, får du her en af øvelserne h...
Læs mere
Vejrtrækningen er din helt egen massør!
På dette videoklip kan du høre om vejrtrækningen, og hvordan den for hvert eneste ånd...
Læs mere
Den 10. Kranienerve - nøglen til vores velbefindende
Oppe fra vores hoved udløber 12 kranienerver, som forgrener sig ud til hud, bindevæv, mus...
Læs mere
Slip af med spændinger efter en lang dag på kontoret
Aerial - en flyvende oplevelse Aerial træning er inspireret af Cirque de Soleil og er en blanding af ak...
Læs mere
