Din indkøbskurv er tom.

Vejrtrækningen er din helt egen massør!

Fredag d. 20 juli 2018 af Lotte Paarup

På dette videoklip kan du høre om vejrtrækningen, og hvordan den for hvert eneste åndedrag fungerer som din helt egen personlige indre massør. Et fantastisk system, som er ekstremt vigtigt for din sundhed og helse – både fysisk og mentalt!

Ved at optimere din vejrtrækning får du langt større gevinst, end de fleste er i stand til at kunne forestille sig.

På hjemmesiden åndedrættet.nu kan du helt gratis lære en masse om vejrtrækningen.

Videoklippet er fra et foredrag med Lotte Paarup.

Se også alle vores produkter til åndedrættet her

 

Læs mere i disse artikler

7 myter om åndedrættet
04-04-2013

7 myter om åndedrættet

Et godt åndedræt betyder meget for din sundhed, for 90 % af din energi kommer fra ånded...

Læs mere
Sund ryg med dit åndedræt - 3 gratis øvelser!
29-08-2012

Sund ryg med dit åndedræt - 3 gratis øvelser!

Se Lotte Paarup instruere 3 vigtige øvelser til din ryg fra dvd´en Sund ryg med dit åndedr&...

Læs mere
10 ting, du skal vide om dit åndedræt
20-12-2013

10 ting, du skal vide om dit åndedræt

Denne artikel er oprindelig bragt i magasinet fitliving Døjer du med stress, søvnproblemer elle...

Læs mere
3 videoklip om dit åndedræt
25-01-2015

3 videoklip om dit åndedræt

Her kan du se 3 meget informative videoklip om dit åndedræt, som Lotte Paarup har lavet til sund-f...

Læs mere
Hvad er et godt åndedræt?
16-11-2016

Hvad er et godt åndedræt?

Igen og igen og igen bliver vi stillet spørgsmålet: Hvad er et godt åndedræt? Det ka...

Læs mere