Om Pilates træning
Fysioterapeut Rikke Theilmann fortæller om vores Pilates uddannelse
Fysioterapeut Rikke Theilmann, ansat på CFR Hospitaler, fortæller her om sin deltagelse p...
Læs mere
Reformer Pilates til sclerosepatienter og andre kroniske lidelser
Dette indlæg er skrevet af: Lisbeth Bundgaard, Fysioterapeut og Certificeret Pilatesinstrukt&o...
Læs mere
Reformer Feet in straps Club La Santa 2014
Se uddrag fra en Reformer time på Pilates Reformer event Club La Santa 2014. Se et udsnit af, hvor...
Læs mere
Reformer Knee in straps Club La Santa 2014
Se uddrag fra en Reformer time på Pilates Reformer event Club La Santa 2014. Se et udsnit af, hvor...
Læs mere
Reformer Lunges Club La Santa 2014
Se uddrag fra en Reformer time på Pilates Reformer event Club La Santa 2014. Se et udsnit af, hvor...
Læs mere
Reformer Footwork Club La Santa 2014
Se uddrag fra en Reformer time på Pilates Reformer event Club La Santa 2014. Se et udsnit af, hvor...
Læs mere
Reformer Mermaids Club La Santa 2014
Se uddrag fra en Reformer time på Pilates Reformer event Club La Santa 2014. Se et udsnit af, hvordan v...
Læs mere
Træn de skrå mavemuskler med Franklin Method - og en elastik!
Se på dette videoklip, hvordan du kan træne de skrå mavemuskler med en af Franklin Methods g...
Læs mere
Reformer Pilates - interview med CoreBalance
Reformer Pilates træning er endelig blevet noget danskerne er begyndt at kende lidt til… Enten so...
Læs mere
Sådan laver du et bækkenløft, som virkelig gør en forskel for din krop!
På dette videoklip viser fysioterapeut Lotte Paarup på 10 minutter, hvordan et bækkenl&oslas...
Læs mere
Hvad er forskellen egentlig mellem yoga og pilates?
Hvad er forskellen egentlig mellem yoga og pilates? Og hvad er smartest at vælge, hvis jeg gerne vil v&...
Læs mere
Få det bedre med 10 minutters øvelser (4. søndag i advent 2013)
Få det bedre i din krop, få mere energi, få en bedre vejtrækning og en stærkere ...
Læs mere
Trækker jeg vejret ordentligt?
Trækker jeg vejret ordentligt? Jeg er begyndt at gå til pilates og er i den forbindelse blevet me...
Læs mere
Pilates sansning med redskaber / gratis live-træning
Følg en live-træning med Lotte Paarup. Lotte har lavet en 95 min. lang lydfil, som ALLE kan f&ar...
Læs mere
