Se på dette videoklip, hvordan du kan træne de skrå mavemuskler med en af Franklin Methods geniale øvelser.
Du skal bruge en lang elastik til øvelserne.
Du finder alle Franklin Methods bøger, dvd og træningsredskaber her
Se på dette videoklip, hvordan du kan træne de skrå mavemuskler med en af Franklin Methods geniale øvelser.
Du skal bruge en lang elastik til øvelserne.
Du finder alle Franklin Methods bøger, dvd og træningsredskaber her
Se på dette videoklip, hvordan du holder din rygsøjle levende og dejlig frisk og stærk med ...
Læs mereSe på dette videoklip, hvordan du smidiggør din brystkasse og få en meget gladere rygs&osla...
Læs mere