Se Lotte Paarup instruere dig i øvelser med den smarte foam roller. Øvelser der giver dig massage og strækøvelser for skuldre og arme.
Se Lotte Paarup instruere dig i øvelser med den smarte foam roller. Øvelser der giver dig massage og strækøvelser for skuldre og arme.
En Foam Roller er også et genialt redskab til dybdemassage afbåde muskler, bindevæv og ikke ...
Læs mereFoam rolleren er genial både til træning og massage! På videoklippet nedenfor guides du ige...
Læs mere