Artikler og øvelser om stræk
.webp)
26-12-2009
Stræk ved hovedpine
Danske Afspændingspædagoger har udgivet bogen "Hovedpinefri med kropsbevidsthed, træning og ...
Læs mere
22-04-2008
4 øvelser som strækker ryggen
Musklerne og bindevævet omkring ryggen har det med at spænde op i løbet af dagen. Derfor ka...
Læs mere
04-02-2007
Strækøvelser for alle
Herunder finder du de strækøvelser, som de fleste mennesker vil have gavn af at lave – ung ...
Læs mere.webp)
04-02-2007
Strækøvelser - betaler det sig?
OBS - Denne artikel er skrevet i 2007, og der er sket meget nyt på denne front. Læs mere i kategor...
Læs mere.webp)
03-02-2007
Ret ryggen ud med McKenzie stræk
McKenzie er en behandlingsmetode, som hyppigt anvendes til behandling af ryg problemer hos bl.a. fys...
Læs mere
