Personlig træner Ida Krak har her filmet lidt ideer til, hvordan du kan arbejde med en Kettlebell, TriBell eller YBell.
Personlig træner Ida Krak har her filmet lidt ideer til, hvordan du kan arbejde med en Kettlebell, TriBell eller YBell.
Her viser træningsekspert Ida Krak dig 4 klasseøvelser med YBell eller TriBell. Træn d...
Læs mereHer får du 2 super klassiske og effektive øvelser med de geniale Lebert Equalizer (sæt) Tr&aeli...
Læs mere