Din indkøbskurv er tom.

Franklin fascia træning med elastik

Søndag d. 07 maj 2017 af Eric Franklin

På dette videoklip kan du se et eksempel på, hvordan Franklin metoden arbejder med fascia og elastikker. 

Vær opmærksom på, at Eric Franklin anbefaler en lang elastik som er 3½ meter lang. Men prøv dig frem med den du allerede har derhjemme :)

HUSK, at vi i efteråret 2017 opstarter Franklin Method uddannelsen i Danmark. Før aller første gang!

 

Læs mere i disse artikler

Træn de skrå mavemuskler med Franklin Method - og en elastik!
09-06-2014

Træn de skrå mavemuskler med Franklin Method - og en elastik!

Se på dette videoklip, hvordan du kan træne de skrå mavemuskler med en af Franklin Methods g...

Læs mere
5 effektive Franklin Method maveøvelser med elastik
15-07-2016

5 effektive Franklin Method maveøvelser med elastik

På videoklippet kan du se Eric Franklin istruere i, hvordan du kan træne mavemusklerne med en &nbs...

Læs mere