Denne Thera-Band elastik har ekstra længde med sine 3,5 meter.
Den lange elastik bruges til forskellige specifikke øvelser og til Franklin Method øvelser.
Elastikken er 3,5 m. lang og er 12 cm bred.
Materiale | Latex |
---|---|
Fri for PHTALAT | Ja |
Artikler og øvelser
5 måder at tone og styrke dine balder og lænd
Her får du en gratis træning med Eric Franklin fra The Franklin Method: Elastik øvelser fo...
Læs mereFranklin fascia træning med elastik
På dette videoklip kan du se et eksempel på, hvordan Franklin metoden arbejder med fascia og elast...
Læs mere5 effektive Franklin Method maveøvelser med elastik
På videoklippet kan du se Eric Franklin istruere i, hvordan du kan træne mavemusklerne med en &nbs...
Læs mereSkuldertræning med Franklin Method
Se på dette videoklip, en genial skulder øvelse ifølge Franklin Method - her instrueret af...
Læs mere