Din indkøbskurv er tom.

se MANGE flere gratis øvelser/artikler til bækkenbunden på førogefter.dk

Tirsdag d. 13 november 2012 af Lotte Paarup
se MANGE flere gratis øvelser/artikler til bækkenbunden på førogefter.dk

Her på hjemmesiden har vi lagt lidt artikler og øvelser til bækkenbund ud til dig, men på førogefter.dk kan du finde mange flere gratis øvelser og info om din bækkenbund. 

Fysioterapeut Lotte Paarup står bag hjemmesiden, som er lavet til gravide og efter fødsel. Men alle hjemmesdiens bækkenbunds øvelser og artikler er MEGET relevant for alle!

Tag et kig forbi:

Du kommer direkte til øvelserne ved at klikke her!

Læs mere i disse artikler

Den elastiske bækkenbund
03-04-2013

Den elastiske bækkenbund

  Læs om bækkenbundstræning med helt nye øjne – og læs hvordan b&ae...

Læs mere