Akupressur-/Sømmåtte til fødderne er ren forkælelse for trætte eller ømme fødder.
Anvendes ved at du sidder på en stol mens du langsomt trykker fødderne mod måtten og undervejs variere dit tryk efter behov. De høje pigge midt på måtten passer til fodens svang.
Giver en fantastisk behagelig følelse i fødderne som skal prøves! Suveræn afkobling mens du sidder, fx efter arbejde eller sport. Akupressur-/Sømmåtten til fødderne er også god at bruge før træning, da det vækker dit nervesytem og sætter gang i cirkulationen.
Akupressur-/Sømmåttens pigge har afrundede spidser så de ikke stikker. Det kan være en ide at anvende sokker, når du bruger måtten, hvis du har sart hud.
Sådan bruger du måtten
- Monter Akupressur-/Sømmåtten med forhøjningen i midten
- Læg et klæde på måtten eller benyt måtten med strømper på
- Sid på en stol og tryk fødderne mod måtten
- Benyt gerne måtten hver dag, dog ikke længere end 15-20 minutter ad gangen
- Stå ikke på Akupressur-/Sømmåtten
- Piggene er afrundede og kan ikke gå igennem huden.
Størrelse
30 x 40 cm
Højde på pigge
1,5 - 2,5 cm
Garanti
10 års garanti
Opbevaring
Opbevar altid akupressurmåtten med piggene vendt nedad eller stående ind mod en væg.
Vask akupressur-/Sømmåtten med varmt vand og sæbe eller opvaskemiddel i badet.
Akupressur-/Sømmåttens historie begynder i Indien
I Indien er akupressur-/Sømmåtten eller Fakir måtten blevet benyttet til afslapningsøvelser, meditation og yoga i tusinder af år af fakirer og yogis. Mange faktorer tyder på, at piggenes pres på ryggen får kroppen til at producere endorfiner og oxytocin.
Endorfiner
Endorfiner er kroppens eget morfin-lignende stof, som bl.a. frigives under motion, kærlighed, sex, berøring og fysisk velbehag - og når du spiser mørk chokolade. Endorfinet giver smertelindring og fysisk nydelse.
Oxytocin
Et andet stof, som formentlig også udskilles ved akupressurmåtte"behandling" er Oxytocin, der også kaldes "kærlighedshormonet" eller "fred og ro hormon." Det er et hormon, der udskilles ved berøring og elskov. Oxytocinet gør dig bl.a., afslappet og hjælper dig til at falde nemmere i søvn.
ADVARSEL!
Personer med neurologiske forstyrrelser i fødderne, som nedsat følelse pga fx diabetes, prolaps, neuropati, slag eller lignende sygdomme må ikke benytte akupressur-/Sømmåtten.
Personer med skader på huden under fødderne, koagulationsdefekter (blødersygdom) eller personer som er i behandling med koagulationshæmmende medicin som fx Wara, Klexan, Heparin må ikke benytte akupressur-/Sømmåtten, da der er stor risiko for at der kan opstå blødninger og blå mærker.
Måtten er CE-mærket, allergitestet og er fri for PVC og latex.
Artikler og øvelser
Fødderne er dine ekstra øjne!
Fødderne er dine ekstra øjne! Vores fødder, hænder og mund er de områder p&a...
Læs mere
Frikvarter til dine fødder - med enkle øvelser
Dine fødder trænger til et frikvarter hver eneste dag - det har de fortjent! Herunder får ...
Læs mere
Træn fødderne og få gevinst for hele kroppen - med 6 øvelser
Vidste du, at musklerne i din svang arbejder tæt sammen med dine taljemuskler – og at fodøv...
Læs mere
Stærke ben & smukke fødder
Dine fødder er fundamentet for resten af kroppen – og alligevel skænker vi dem alt for sj&a...
Læs mere
Smukke og sunde fødder - 5 øvelser
Vi skal pleje og træne fødderne, så de tager sig godt ud i sandalerne, og samtidig skal de ...
Læs mere
Har du stærke fødder?
En fod består af 26 knogler, 33 led og 24 muskler. Det er en temmelig kompleks kropsdel. Fødder...
Læs mere
