Akupressur-/Sømmåtte til ryg

Spikmattan er den originale svenske sømmåtte med lange, afrundede pigge, der giver et tydeligt og koncentreret tryk mod kroppen.

Måtten kan bruges på ryggen som en del af en rolig pause eller afslapningsrutine.

Du bestemmer selv, hvor kraftigt trykket skal opleves, ved at bruge måtten direkte mod huden eller lægge en T-shirt eller et håndklæde imellem.

Det særlige ved den svenske konstruktion er kombinationen af relativt få, lange pigge og god afstand mellem dem. Det giver en anden og mere koncentreret trykoplevelse end de klassiske stofmåtter med mange små plastspidser.

Sådan bruger du sømmåtten

Læg måtten på en seng, sofa eller et andet behageligt underlag, og læg dig roligt ned på den.

Første gang anbefaler vi at begynde med en T-shirt eller et tyndt håndklæde mellem kroppen og måtten.

Trykket skal kunne mærkes tydeligt, men du skal stadig kunne ligge roligt og komfortabelt. Hvis det føles for kraftigt, lægger du blot et ekstra lag stof imellem.

Når du har vænnet dig til fornemmelsen, kan du gradvist reducere laget.

Du kan eksempelvis starte med 10–20 minutter og derefter tilpasse tiden efter, hvad der føles behageligt for dig.

Hvorfor er den svenske sømmåtte anderledes?

Spikmattan adskiller sig konstruktionsmæssigt fra de klassiske stofbaserede sømmåtter med mange små plastspidser.

• 640 afrundede pigge: De relativt få pigge giver et mere koncentreret tryk mod kroppen.
• 15 mm lange pigge: Længden gør det muligt at bruge et lag stof mellem kroppen og måtten og stadig mærke trykket.
• Fast konstruktion: Måtten består ikke af stof, skum og pålimede plastrosetter.
• Let at rengøre: Plastkonstruktionen gør måtten nem at skylle og rengøre.
• Fire varianter: Vælg mellem Classic, Medium, Combi og Flex.

Spikmattan sammenlignet med klassiske stofmåtter

Spikmattan har 640 afrundede pigge, der er 15 mm lange. Kombinationen af piggenes længde og den relativt store afstand mellem dem giver et mere koncentreret tryk.

Klassiske stofbaserede sømmåtter har typisk betydeligt flere og kortere plastspidser. Det giver en anden fordeling af trykket over kroppen.

På Spikmattan kan trykket nemt reguleres ved at lægge en T-shirt eller et håndklæde mellem kroppen og måtten. Jo tykkere lag, desto mildere opleves trykket.

Spikmattan er fremstillet i Dryflex TPE-plast og består derfor ikke af stof, skum og pålimede plastdele.

Den faste plastkonstruktion gør samtidig måtten nem at rengøre og velegnet til regelmæssig brug.

Spikmattan fremstilles i Sverige.

Hvilken model skal jeg vælge?

• Classic: To relativt faste halvdele. Vælg Classic, hvis du ønsker den faste, klassiske version.
• Medium: Ligger mellem Classic og Flex i fasthed. Et godt sted at starte, hvis du ikke tidligere har brugt denne type sømmåtte.
• Combi: Én fleksibel og én fastere halvdel, så du kan skifte mellem to forskellige trykoplevelser.
• Flex: To bløde og fleksible halvdele, der lettere følger kroppen og underlaget.

Fra fakirmåtte til moderne sømmåtte

Idéen bag sømmåtten er enkel: Kroppen placeres mod en overflade med mange kontaktpunkter, så der opstår et tydeligt tryk mod huden.

Spikmattan er en moderne svensk fortolkning af dette princip. I stedet for stof, skum og mange små plastrosetter består måtten af en fast konstruktion med lange, afrundede pigge.

Vær opmærksom på

Sømmåtten giver et markant mekanisk tryk mod huden. Begynd derfor forsigtigt, især hvis du ikke tidligere har brugt en sømmåtte.

• Brug eventuelt en T-shirt eller et håndklæde til at reducere trykket.
• Brug ikke måtten på beskadiget eller irriteret hud.
• Stop brugen, hvis trykket føles ubehageligt, eller du bliver utilpas.
• Brug ikke måtten på ansigtet.
• Følg altid producentens medfølgende brugsvejledning.

Rengøring og vedligeholdelse

Måtten kan rengøres med vand.

Følg producentens anvisninger for temperatur og eventuelle rengøringsmidler.

Opbevaring

Opbevar sømmåtten med piggene vendt nedad eller stående med piggene ind mod en væg, så piggene ikke udsættes for unødigt pres.