Beskrivelse
"Happy Feet - Dynamic Base, Effortless Posture" tager læseren et skridt videre ved gennem tekst og illustrationer at vise, hvordan de grønne Franklin bolde kan benyttes i effektive øvelser for fødderne.
Franklinmetoden lærer os de praktiske elementer om kroppens design ved at bruge billedsprog. Når vi bruger billedsprog arbejder vi direkte med nervesystemet. Det er videnskabeligt bevist, at dette er den hurtigste vej til at ændre på den måde, vi bruger kroppen.
Bogen er den seneste i serien af praktiske og informative bøger af mind-body guru Eric Franklin.
Specifikationer
| Forfatter | Eric Franklin |
|---|---|
| Side antal | 55 |
| Format | Paperback |
| Forlag | OPTP |
| Sprog | Engelsk |
Artikler og øvelser
Snak om Dynamic Alignment for alle bevægelsesnørder
Lyt med når Brent Anderson og Eric Franklin taler om "Dynamic Alignment" og hvorfor det adskiller sig fr...
Læs mere
Friske fødder uden redskaber nu
Her viser fysioterapeut Lisbeth Bundgaard, hvordan du får friske fødder nu og her - helt uden red...
Læs mere
Sådan træner du fødderne med små træningsbolde (1. søndag i advent 2013)
Fysioterapeut Lisbeth Bundgaard viser dig, hvordan du gør. Dine fødder er det vigtigste fundame...
Læs mere
My-Happy Feet sokker
Se videoklip om de geniale, skønne, sjove, populære og effektive sokker til dine tæer! &nb...
Læs mere
Massage med fødder på bolde
Lotte Paarup viser dig, hvordan du effektivt masserer dine fødder med en nubret massagebold. Det er fan...
Læs mere
