Se på dette videoklip, en genial skulder øvelse ifølge Franklin Method - her instrueret af Eric Franklin.
Du skal bruge en lang elastik til øvelserne.
Du finder alle Franklin Methods bøger, dvd og træningsredskaber her
Skuldertræning med Franklin Method
Lørdag d. 24 januar 2015 af Eric Franklin
Læs mere i disse artikler
24-01-2015
Skuldertræning med Franklin Method
Se på dette videoklip, en genial skulder øvelse ifølge Franklin Method - her instrueret af...
Læs mere
