Din indkøbskurv er tom.

Åndedrætsbølgen

Lørdag d. 01 september 2012 af Lotte Paarup

Se Lisbeth Bundgaard instruere en træningstime på Club La Santa, hvor åndedrætsbølgen gennemgås. Timen er fra Pilates Event uge 2012

 

 

Læs MEGET mere om åndedrættet på åndedrættet.nu

Læs mere i disse artikler

Bølgen
26-12-2009

Bølgen

Det optimale åndedræt foregår som en bølge, der ruller ind over kroppen på ind&...

Læs mere
Sådan trækker du vejret
26-12-2012

Sådan trækker du vejret

Hør kort forklaret hvordan du trækker vejret. Udklip fra træningsprogrammet Sund ryg m...

Læs mere
Pilates og det naturlige åndedræt
15-09-2012

Pilates og det naturlige åndedræt

Jeg har nu arbejdet med Pilates i en lang årrække. Startede helt traditionelt, som Pilates udf&osl...

Læs mere
Åndedrætsbølgen
01-09-2012

Åndedrætsbølgen

Se Lisbeth Bundgaard instruere en træningstime på Club La Santa, hvor åndedrætsb&oslas...

Læs mere