OBS - Denne artikel er skrevet i 2007, og der er sket meget nyt på denne front. Læs mere i kategorien om gang og løb
Når man løber, skal musklerne stabilisere kroppen i længere tid ad gangen. Det kræver stærke mave-, ryg- og sidemuskler. En stærk krop afbøder nogle af de skavanker, som de mange bump fra løbet kan give op gennem kroppen.
