Balance stepperen kan det hele... Den er velegnet til både statisk og dynamisk balance- og stabilitetstræning. Og så er den et genialt redskab i forbindelse med konditionstræning.
De senere år er det sprudlet frem med redskaber til træning af funktionel balance og stabilitet. Balance stepperen er et af de rigtig gode skud på stammen. Den kan anvendes til både hjemmetræning, individuel træning og til holdtræning i motionscenteret.
Balance stepperen kan det hele. Den er velegnet til både statisk og dynamisk balance- og stabilitetstræning. Og så er den et genialt redskab i forbindelse med konditionstræning, da man kan hoppe og springe på den.
Balance stepperen er lavet af en tyk, blød pvc plast.
Balance stepperen har håndtag, som gør den nem at flytte rundt på eller hænge op.
| Pumpe medfølger | Ja |
|---|---|
| Størrelse | 70 x 35 cm |
Artikler og øvelser
Inspiration til træning med BOSU balance
Kender du BOSU ? Den halve bold, der ligger fast på gulvet og fungerer lidt ala en trampolin på to...
Læs mere.jpg)
Balancetræning i skoven
Skoven er et genialt sted at træne din balance. Underlaget er ujævnt og hele tiden uforudsigeligt....
Læs mere
Kom i form til skiferien
Du risikerer at få akutte eller overbelastningsskader på skiferien, hvis du ikke har trænet....
Læs mere
Klar til skiferien
Alt for mange danskere rejser hvert år på vinterferie og udsætter reelt set sig selv for en ...
Læs mere
