SOMMERFERIE - Vi holder sommerferie fra 22/7 til og med 30/7 (Ordrer modtages). - Læs mere her

Foam roller (Sort - Hård)

Varenummer: 070-011900

Foam roller (Sort - Hård)

12 anmeldelser - Anmeld selv

* Påkrævede felter

129,00 DKK

På lager - 1-2 dages levering

Henter lager information
  • 100% tilfredshed Eller pengene tilbage
  • 90 dages returret Let og enkelt returnering
  • 24 mdr. reklamationsret Skulle uheldet være ude
  • Billig levering - eller afhentning

Detaljer

Hård foam roller på 15 cm. i diameter, i to forskellige længder - af høj kvalitet.

En foam roller er det universelle redskab til træning af balance, stabilitet, mobilitet og muskelkoordination - og så bruges den flittigt til Pilates træning.

En foam roller anvendes til mange formål. Den er et genalt redskab fx til både muskeltræning, udstrækning og afspænding. Foam rolleren bruges også til genoptræning, fitness træning og sportsspecicfik træning. Desuden benyttes den ofte til en speciel form for massage, som du selv kan udføre (også kaldet Myofacial Release). Samtidig er foam rolleren meget populær som supplerende redskab til de traditionelle Pilates øvelser.

En foam roller kan bruges alene eller i kombination med andet udstyr. Den øger kravet til balance og stabilitet samt muskelkoordination. Desuden er den optimal til brug ved træning af mobilitet i fx ryg, hofter og skuldre. Du kan ligge, rulle stå osv. på en foam roller. Den er lavet af sammenpresset skum, som ender i en fast form.

Vidste du?
- at en foam roller er genial til at massere de ømme punkter - både muskler og fedt!

Med en foam roller kan du dybdemassere dig selv. Muskler og bindevæv er genialt at løsne op med en foam roller. Og så er foam rolleren et super redskab i kampen mod cellulite og i kampen mod fedtdepoterne.

Vores foam rollers er af høj kvalitet med lang levetid.

Guide til valg af foam roller
Den tynde foam roller på 9 cm. i diameter betyder, at du ikke ligger så højt, når du ligger på ryggen på rullen. Det vil føles lettere end at ligge på den tykke rulle. Dog kan den tynde rulle føles mere "spids" i overfladen, da den grundet mindre diameter giver en mindre understøttelsesflade, når du ligger på rullen. Den tynde rulle er ideel at ligge på, hvis du har tendens til at ryggen laver "flitsbue" (svajer yderligere), når du ligger på ryggen på rullen.

De to tykkere foam rollers på 15 cm. i diameter findes i 2 hårdheder, hvor den ene er lidt blødere i overfladen end den anden

Den medium hårde foam roller er stadig fast i sin form og bevarer denne præcis lige så godt som den hårde.

Den medium hårde rulle kan være mere behagelig at ligge og rulle på, og den er en lille smule mere skridsikker i overfladen end den hårde.

Den bløde rulle er meget blødere end de andre og egner sig til blidere massage eller en mere sensitiv krop.

Den korte rulle (30 cm. lang) er praktisk lille og smart at bruge til mobiliseringsøvelser og massage.

De halvrunde ruller på (30 eller 90 cm. lang) er gode meget lettere at ligge på, da de er mindre ustabile. De er også rigtige gode til fx stræk af lægmuskler og mobilisering af ryggen.


Vedligeholdelse & rengøring
Benyt en blanding af mild sæbe og vand eller Isopropyl alkohol.
Der må under INGEN omstændigheder benyttes blege produkter, olier eller andre kemikalier, da disse kan forårsage deformering, affarvning eller at foam rolleren bliver blød.

Opbevaring & brug
Normal brug af foam rolleren vil forårsage tryk punkter. Disse trykpunkter vil langsomt forsvinde igen. Dog kan langvarige tryk over mange timer (fx ved opbevaring) forårsage blivende skader på foam rolleren.
Opbevar ikke andre ting ovenpå foam rolleren. De opbevares bedst fladt, ved stuetemperatur og væk fra direkte sollys.


Yderligere information

Materiale EPP skum
Angiv bedømmelse:

Anmeldelser

Bille
Super roller der holder formen. Hurtig og problemfri levering!
Margit
Tilpas haardhed, den gaar mere I dybden. Jeg er meget tilfreds med den.
Henrik
Valgte den hårde (efter anbefaling fra min fys) og den er god. Træner med den hver dag og mener den giver gode resultater.
Jesper
Den er super god og går virkelig i dybden. Materialet virker billigt, men er meget holdbart.
Frederik
Super produkt.
Michael Schmidt
Hårdheden er fin, også til en tung gut som mig selv. Det materiale som den er lavet i gør dog, at den ikke er så god at bruge på vores trægulv. Den er meget glat, og hvis jeg virkelig skal have glæde af den, så skal jeg have min kærestes yogamåtte frem, hvilket er lettere træls!
Den var bare for billig til at bruge 50kr på at sende tilbage...
Daniel
Super til prisen, samt hurtig levering.
Elex Kristensen
Bruger denne foam roller som amerikansk Football spiller og den hjælper virkelig både forbyggende og på ømme muskler
Et rigtig godt produkt
Navn
god til facetledslåsninger og løberhofte/knæ
MP
Har foræret den til vores søn, som er top fodboldspiller og som har lært at bruge den ved sin sports fysioterapeut. Han er glad for den og glad for at kunne bruge den hjemme på stuegulvet. Også hurtig levering.
Thomas Holm Carlson
bruger foarm rolleren dagligt til massage af ryg, lår og baller, den fungere rigtigt godt
Lars Esbjerg
Opfylder mine behov til at træne mine maveregion uden at belaste ryggen.

Levering

Vi er ganske godt klar over at leveringstid ikke er til at holde ud!

Normalt leverer vi indenfor 1-2 hverdage på lagervarer, så længe din ordre er modtaget inden kl. 11.00.

Forsendelse

Du vil altid kunne se din samlede pris for forsendelse i varekurven.

Da vi sender mange forskellige størrelser pakker, kan vi desvære ikke skrive os ud af vægtgrænser og priser.

Vi bestræber os på, at din pris er fair ift. det du bestiller. Men... aktørerne der deler pakker ud, er desværre ikke billige eller gratis.

Skulle en ordre blive leveret over flere omgange, grundet forskellige leveringstider, betaler du ikke yderligere i levering.

Den Intelligente Krop kan ikke holdes ansvarlig for forsinkelser og evt. omkostninger grundet forsinkelser. Heller ikke i tilfælde af fejlleverede varer eller defekte varer.

Varer, der leveres med fragtmand, leveres som udgangspunkt til kantsten.