Manduka Essential yogatæppe i uld

Manduka Essential er et stort og tæt yogatæppe, der kan bruges både som varme over kroppen og som formbar støtte i yogastillinger.

Tæppet har en mærkbar vægt og en fast vævning, så det kan foldes, rulles eller lægges i flere lag, alt efter hvor meget højde og polstring du har brug for.

Det gør modellen særligt relevant til langsommere yogaformer, siddende meditation og længere hvil, hvor kroppen skal kunne ligge stabilt uden at blive kold.

Tæppet kan også lægges over en yogamåtte som et blødere og mere isolerende underlag.

Et stort yogatæppe til varme og støtte

Et yogatæppe skal kunne mere end et almindeligt tæppe. Når det foldes, skal det kunne skabe en jævn støtte under eksempelvis hoved, skuldre, bækken, knæ eller ankler. Samtidig skal det være stort nok til at dække kroppen under savasana, Yoga Nidra eller meditation.

Manduka Essential er udviklet til netop denne kombination. Den tætte konstruktion giver mere struktur end et let og løst tæppe, mens den uldrige materialeblanding hjælper med at holde på varmen under længere, rolige sekvenser.

Fold, rul eller læg tæppet i lag

Tæppet kan foldes i flade lag, når du vil justere højden i små trin. Det kan også rulles til en blød støtte under nakke, knæ eller ankler eller placeres under arme og skuldre i støttede hvilestillinger.

Til større stillinger kan tæppet kombineres med en yogapølle eller blok. Pøllen skaber den primære højde og volumen, mens tæppet bruges til at finjustere vinklen, udfylde mindre mellemrum eller gøre kontakten med underlaget blødere.

Et uldtæppe til langsom yoga og meditation

Essential-tæppet er særligt oplagt til restorativ yoga, Yin yoga, Yoga Nidra, meditation og savasana. Det kan også bruges i aktive yogaformer, når du har brug for ekstra polstring eller en foldet støtte.

Tæppet er håndvævet i Indien af genanvendte fibre. Da det er håndlavet, kan de præcise mål variere en smule fra tæppe til tæppe. Se specifikationerne for mål, vægt, materialesammensætning og vedligeholdelse.

Se også vores samlede udvalg af yogatæpper, hvis du vil sammenligne uld, bomuld og forskellige grader af fasthed.