Behandl din egen ryg

Varenummer: 063-016-000-191

Behandl din egen ryg

3 anmeldelser - Anmeld selv
198,00 DKK

På lager - 1-2 dages levering

Henter lager information
  • 100% tilfredshed Eller pengene tilbage
  • 90 dages returret Let og enkelt returnering
  • 24 mdr. reklamationsret Skulle uheldet være ude
  • Billig levering - eller afhentning

Detaljer

Behandl din egen ryg instruerer i forebyggelse og behandling af rygproblemer efter McKenzie-metoden.

Håndbog om selvbehandling af ryggen. 

Bogen fortæller, hvordan man forebygger og behandler rygproblemer ifølge McKenzie-metoden. 

Behandl din egen ryg" er let at læse med gode illustrationer og tekst, som tydeligt forklarer øvelser og sammenhænge.

Bogen anbefales også til fysioterapeuter, som ønsker en introduktion til McKenzie-metoden.

OBS!
Vi anbefaler, at du altid først konsulterer en behandler, hvis du har alvorlige smerter eller en skade på ryggen.


Yderligere information

Forfatter Robin McKenzie
Side antal 86
Forlag Scanergo AB
ISBN 9789197682701
Sprog Dansk
Angiv bedømmelse:

Anmeldelser

Dorte
Jeg har fået "et nyt liv" med bogen Behandl din egen nakke. Med 3 diskusprolapser i nakken, følelsesløse og kolde fingre, konstante smerter, læste jeg bogen (nogle gange) og gik i gang med øvelserne. Der stod at i løbet af 3 dage ville man være smertefri - jeg tænkte ja ja - den tror jeg ikke på, men jeg ville gøre hvad som helst for at få det bedre.
Men jeg BLEV smertefri i løbet af 3 dage. Jeg gjorde minutiøst hvad der stod i bogen, og det gav pote.
Jeg har anbefalet bogen til alle jeg har talt med som har problemer med nakke og ryg.
Den er fantastisk
Frode Hansen
Let læselig . 5 stjerner
Eva Ehler
Rigtig god bog der rammer plet med sin beskrive af problematikken og som allerede med sin info baggrunden for smertens opståen og øvelser har hjulpet på mine lændesmerter.

Levering

Vi er ganske godt klar over at leveringstid ikke er til at holde ud!

Normalt leverer vi indenfor 1-2 hverdage på lagervarer, så længe din ordre er modtaget inden kl. 11.00.

Forsendelse

Du vil altid kunne se din samlede pris for forsendelse i varekurven.

Da vi sender mange forskellige størrelser pakker, kan vi desvære ikke skrive os ud af vægtgrænser og priser.

Vi bestræber os på, at din pris er fair ift. det du bestiller. Men... aktørerne der deler pakker ud, er desværre ikke billige eller gratis.

Skulle en ordre blive leveret over flere omgange, grundet forskellige leveringstider, betaler du ikke yderligere i levering.

Den Intelligente Krop kan ikke holdes ansvarlig for forsinkelser og evt. omkostninger grundet forsinkelser. Heller ikke i tilfælde af fejlleverede varer eller defekte varer.

Varer, der leveres med fragtmand, leveres som udgangspunkt til kantsten.