Beskrivelse
Ny opdateret 2017 version
”Ha´ det godt programmet” er sat sammen af 13 forskellige øvelser, der træner hele kroppen.
Med den store træningsbold og træningselastikker kan du træne som i fitnesscenteret.
Med elastikkerne kan modstanden justeres, så du lige præcis får den modstand, du skal have.
Artikler og øvelser
Træn dig til en stærk krop med funktionel træning
De fleste af os kender det. Vi vandrer fra maskine til maskine i styrketræningscentret og træner o...
Læs mereLøs hud af slankekur
Løs hud af slankekur Jeg har tabt mig nogle kilo, hvilket jeg er rigtig glad for. Dog har jeg få...
Læs mereHvor ‘tungt’ skal jeg træne?
Hvor ‘tungt’ skal jeg træne? Jeg er endelig begyndt at træne og kombinerer pulstr&ael...
Læs mereAnmeldelser (19) Anmeld selv
Men af siderne er noget skrammel. Siderne er lavet, bog bagsiden vender på hovedet i forhold til forsiden.