Perfekt til genoptræning, som kramme og anti-stress bold eller til kulde/varme terapi.
Thera-Band Håndtræningsbold XL er det perfekte valg til både vedligeholdelse og genoptræning af hånden.
Håndtræningsbolden findes i 4 forskellige hårdheder.
Rød og Grøn, der er det perfekte valg til f.eks. gigtsvage hænder, genoptræning, eller som anti-stress bold ved computeren, eller blå og sort til sportsudøveren.
Håndtræningsbolden er desuden godt til børn med koncentrationsproblemer, ADHD og den sensistive gruppe af både børn og voksne.
Håndtræningsbolden kan også anvendes til træning af fødder, der ikke tåler så hårde bolde, som ofte anvendes til fødderne.
Thera-Band Håndtræner kan opvarmes i mikroovn for varmeterapi eller lægges i fryseren for kuldeterapi.
Husk at holde håndtræningsbolden så ren som muligt og at pudre den med talkum for at holde den tør.
Størrelse
ca. 6,5 cm i diameter.
Hårdheder
Rød / Blød
Grøn / Medium
Blå / Hård
Sort / Ekstra hård
NB!
Når håndtræningsbolden begynder at føles klistret, er det et tegn på at, det talcum bolden havde fra sin fødsel er slidt af. Du kan derfor pudre den med ganske almindeligt talcum, så er den fin som ny. Hvis du skyller bolden under vandhanen, er det nødvendigt at give den tørre bold lidt talcum efterfølgende.
indhold / fyld | Massiv |
---|---|
diameter | 6,5 cm |
Artikler og øvelser
En håndsrækning - øvelser
Her beskriver afspændingspædagog Ea Suzanne Akasha en række øvelser til dine h&a...
Læs mereEn håndsrækning
Mange kender til ømme håndled og spændte fingre. De færreste har så god kropsbe...
Læs mereSunde og smukke hænder - øvelser til hænderne
De fleste mennesker tager det for givet, at have sunde og velfungerende hænder. Hænder og fingre ...
Læs mere