Beskrivelse
Når man står godt, går man godt - og det smitter af på hele kroppens funktion.
Efter en lang dag tænker man måske ikke på, at de trætte ben ikke kun skyldes dagens slid og slæb. Det kan nemlig også være, at man ikke har behandlet sine fødder fornuftigt.
I Ha’ det bedre med fødderne fortæller Helle Gotved alt, hvad der er værd at vide om fødder: opbygningen, kredsløbets betydning, alle de mange forskellige skavanker, man kan påføre sin fødder, strømper, fodtøj osv.
Det er aldrig for sent at gøre noget ved det, og bogens hovedformål er vise alt det, man kan gøre meget for at rette op på skaderne - eller undgå dem.
Specifikationer
Forfatter | Helle Gotved |
---|---|
Side antal | 96 |
Forlag | Rosinante & Co. |
ISBN/GTIN/EAN | 9788763846615 |
Sprog | Dansk |
Artikler og øvelser
Lotte Paarups tips til sjov og effektiv fodtræning
document.addEventListener("DOMContentLoaded", function() { var marvelousPage = new MarvelousPage(); });...
Læs mereFriske fødder uden redskaber nu
Her viser fysioterapeut Lisbeth Bundgaard, hvordan du får friske fødder nu og her - helt uden red...
Læs mereMy-Happy Feet sokker
Se videoklip om de geniale, skønne, sjove, populære og effektive sokker til dine tæer! &nb...
Læs mereMassage med fødder på bolde
Lotte Paarup viser dig, hvordan du effektivt masserer dine fødder med en nubret massagebold. Det er fan...
Læs mere