Detaljer
Næste workshop
Ny dato underplanlægning til 2019
2 timers workshop
Beskrivelse
Denne workshop er for instruktører, der underviser i Reformeren og som ønsker lidt inspiration til den daglige undervisning.
Workshoppen vil have fokus på flow, hvor du vil blive guidet igennem to timers træning, som udfordrer dig på yderligere på din bevægelighed, styrke, stabilitet, balance samt koordination.
Her vil det forventes, at du tidligere har trænet i maskinen, således du kan fokusere på øvelserne og mærke, hvordan Reformer-træning kan bruges effektiv workout med sved på panden.
Sammensætningen af program vil fortrinsvis bestå af øvelser fra Balanced Body manual 1-3, så du kan prøve øvelserne på egen krop og blive inspireret til at formidle øvelserne videre i egen undervisningspraksis.
Forudsætninger
Det forventes, at du er fortrolig med Reformer maskinen, da der ikke gives introduktion til maskinen. Der arbejdes med mere udfordrende øvelser, end på Pilates Reformer workshoppen.
Underviser
I tilfælde af sygdom, kan der forekomme afløser.
Tilmelding/Afmelding
Tilmelding er bindende - betaling kan ikke refunderes senere end 4 uger før workshopstart. Vi tager forbehold for evt. for få tilmeldte, som vil afstedkomme aflysning.
Ved sygdom eller anden udeblivelse erstattes workshoppen ikke.
Der er max 6 pladser på workshoppen - så tilmeld dig hurtigt for at være sikker på din plads.
Ingen forplejning inkluderet, dog er der adgang til gratis vand, kaffe og te.
PRAKTISK INFORMATION
Det er en god ide at komme i god tid, da træningen starter til tiden.
Det er en god ide at være iført tøj, der giver frihed til bevægelse.
OBS: Reformer træningen foregår af hygiejniske årsager med sokker, medbring derfor altid rene sokker.
Workshoppen afholdes hos...
Hørkær 7-9, 1 sal
2730 Herlev
Anmeldelser
Så dejligt at få en god snak om alle øvelserne.
Natacha er en super dygtig instruktør
Synes det var super godt, fik så meget ud af Natacha skønne undervisning.
Dejligt at gennemgå øvelserne fra vores bog, krydret med nye ting.
Lige få opfrisket en masse ting som man godt ved, men måske har glemt lidt.
Jeg vil glæde mig til næste workshop
Jeg siger tak
Levering
Vi er ganske godt klar over at leveringstid ikke er til at holde ud!
Normalt leverer vi indenfor 1-2 hverdage på lagervarer, så længe din ordre er modtaget inden kl. 11.00.
Forsendelse
Du vil altid kunne se din samlede pris for forsendelse i varekurven.
Da vi sender mange forskellige størrelser pakker, kan vi desvære ikke skrive os ud af vægtgrænser og priser.
Vi bestræber os på, at din pris er fair ift. det du bestiller. Men... aktørerne der deler pakker ud, er desværre ikke billige eller gratis.
Skulle en ordre blive leveret over flere omgange, grundet forskellige leveringstider, betaler du ikke yderligere i levering.
Den Intelligente Krop kan ikke holdes ansvarlig for forsinkelser og evt. omkostninger grundet forsinkelser. Heller ikke i tilfælde af fejlleverede varer eller defekte varer.
Varer, der leveres med fragtmand, leveres som udgangspunkt til kantsten.
