Billig fragt- eller afhentning
Hurtig levering- eller afhentning
24 mdr. reklamationsret- er uheldet ude
100% tilfredshed- eller pengene retur
Beskrivelse
NÆSTE WORKSHOP
Fredag d. 07. maj. kl. 16:45 i Herlev
2 timers workshop
Fredag d. 01. juni. kl. 16:45 i Herlev
2 timers workshop
Denne workshop er for instruktører, der underviser i Reformeren, eller for dig som er vant til at træne i maskinen og gerne vil arbejde dybere.
I forår 2021 udbyder vi 2 reformer workshops med fokus på åndedrættet.
Som deltager får du inspiration til at arbejde med åndedrættet i de klassiske Reformer øvelser.
I workshoppen kommer vi også til at arbejde med mobilisering af bindevævet (fascia). Via fascie tilgangen er målet at få en bedre tilgang i vævet samt en større og dybere forståelse af, hvad et fokus i åndedrættet kan gøre for øvelserne i Reformeren.
Der vil være en ”rød tråd” i de 2 workshops, hvilket giver en oplagt mulighed for at arbejde med tilgangen via åndedræt og øvelserne i eget regi imellem de 2 workshops. Hvis man deltager på begge workshops, vil der også være mulighed for at stille spørgsmål på mailen til underviser Karina Work. Spørgsmål kan stilles efter den første workshop i maj og senest 1 uge før den anden workshop i juni.
Nysgerrig ? – så kom og oplev dit åndedræt på en helt ny måde i Reformer maskinen!
Forudsætninger
Det forventes, at du er fortrolig med Reformer maskinen, da der ikke gives introduktion til maskinen.
De to workshops i maj og juni bygger på samme essens, men er forskellige. Du kan deltage i en workshop eller bygge som du ønsker.
Underviser
I tilfælde af sygdom, kan der forekomme afløser.
Tilmelding/Afmelding
Tilmelding er bindende - betaling kan ikke refunderes senere end 4 uger før workshopstart. Vi tager forbehold for evt. for få tilmeldte, som vil afstedkomme aflysning.
Ved sygdom eller anden udeblivelse erstattes workshoppen ikke.
Der er max 6 pladser på workshoppen - så tilmeld dig hurtigt for at være sikker på din plads.
Praktisk information
Det er en god ide at komme i god tid, da træningen starter til tiden.
Det er også en god ide at være iført tøj, der giver frihed til bevægelse - og træningen foregår uden sko. Reformer træningen foregår af hygiejniske årsager med sokker, medbring derfor altid rene sokker.
Ingen forplejning inkluderet, dog er der adgang til gratis vand, kaffe og te.
Workshoppen afholdes hos...
Anmeldelser (11) Anmeld selv
Kunne godt ønske, at øvelserne/programmet blev delt ud til workshoppen så man også kan bruge det til at notere ekstra fif og tanker :-)
Så dejligt at få en god snak om alle øvelserne.
Natacha er en super dygtig instruktør
Synes det var super godt, fik så meget ud af Natacha skønne undervisning.
Dejligt at gennemgå øvelserne fra vores bog, krydret med nye ting.
Lige få opfrisket en masse ting som man godt ved, men måske har glemt lidt.
Jeg vil glæde mig til næste workshop
Jeg siger tak
