Beskrivelse
Træningselastik i loop, eller gymlastik som den også kaldes, er i bund og grund en rund træningselastik.
Træningselastikken eller gymlastikken er ideel til træning og øvelser for ben og arme.
Forslag til øvelse
Triceps: Hold fast i elastikken med den ene hånd foran maven eller brystet, træk med den anden hånd elastikken nedad, så du strækker albuen med overarmen tæt inde ved kroppen.
Farver : Hårdhed : Bredde
- Orange : Let : 10 mm
- Hvid : Medium : 15 mm
- Blå : Hård : 20 mm
- Sort : Ekstra hård : 30 mm
