Beskrivelse
SPIRO by Lei er en tyngdepude med varme og åndedrætstræner udviklet af respirationsvejleder og operasanger Gertrud Lei.
Tyngdepuden giver ro, tryghed, et bedre åndedræt og dermed et bedre velvære.
Det lette tryk på kroppen har en beroligende effekt, som vi kender det fra kugledyner og varmen får åndedræts-musklerne til at slappe af og arbejde frit.
SPIRO er også genial til børn.
Kan opvarmes
SPIRO kan opvarmes i mikrobølgeovn i ca 3 min. ved maks. intensitet. Lad den stå et minut, inden du bruger den.
Kan også opvarmes i almindelig ovn ved 90 grader i 20 min.
Når du skal varme din SPIRO op, folder du den sammen på midten på langs, og ruller den fra den ene ende. Så passer den ned i medfølgende pose. Sådan placeres den i mikrobølgeovn eller ovn.
SPIRO benyttes
- til åndedrætsterapi
- til både børn og voksne
- i wellnesscentre og ved afslapning/meditation
- af sangere, skuespillere, foredragsholdere og undervisere
- på plejecentre
- hos fysioterapeuter, psykomotorik-terapeuter og respirations- og stemmetrænere
- til træning af KOL patienter
- ved genoptræning og til hjerte- og lungepatienter
Økologisk naturfyld
SPIRO er fremstillet i et slidstærkt, vandafvisende materialer og kan aftørres med en fugtig klud.
Fyldet er dansk produceret økologisk naturfyld, der tåler opvarmning igen og igen.
En ekstra membran mellem fyld og yderstof sikrer kvalitet og holdbarhed.
SPIRO by Lei sælges i en eksklusiv opbevaringspose, der tåler opvarmning i mikrobølgeovn og maskinvask ved 30 grader.
Åndedrætsterapeut Lotte Paarup benytter SPIRO, og hun fortæller:
SPIRO er et super redskab til at hjælpe kroppen på vej til at finde et dybere og mere fuldt åndedræt. Jeg bruger SPIRO i min åndedrætsterapi, til at give kroppen den vigtige tyngdefornemmelse, som ofte er en udfordring i en krop med et udfordret åndedræt.
Jeg bruger også SPIRO pgra varmen, der på sin helt egen unikke måde, i kobling med tyngden, "taler" til kroppen og ro-systemet, som alt sammen hjælper åndedrættet på vej.
SPIRO er også et super redskab til børn, der har brug for lidt ro efter børnehave eller skole. Også gravide og efter fødsel er SPIRO et super redskab at bruge. SPIRO er også en "trådløs" varmepude for ryggen. Prøv også at bruge SPIRO, når du du skal sove og har brug for at falde ned efter en stresset dag.
Specifikationer
| Vægt | 3 kg |
|---|---|
| længde | 60 cm |
| bredde | 35 cm |
| tykkelse | 3 cm |
Artikler og øvelser
Sådan nurser du din ryg, psoas samt ro-systemet
Fantastisk stilling til dit åndedræt, ryg og psoas samt ro-systemet Jeg vil vise dig en s...
Læs mere
