Sissel Foam roller (Medium hård - Blå - 90x15 cm)

Varenummer: 070-020915

Sissel Foam roller (Medium hård - Blå - 90x15 cm)

29 anmeldelser - Anmeld selv
299,00 DKK

På lager - 1-2 dages levering

Henter lager information
  • 100% tilfredshed Eller pengene tilbage
  • 90 dages returret Let og enkelt returnering
  • 24 mdr. reklamationsret Skulle uheldet være ude
  • Billig levering - eller afhentning

Detaljer

Medium hård foam roller på 15 cm. i diameter af høj kvalitet. En foam roller er det universelle redskab til træning af balance, stabilitet, mobilitet og muskelkoordination - og så bruges den flittigt til Pilates træning.

En rund foam foller anvendes til mange formål. Den er et genalt redskab fx til både muskeltræning, udstrækning og afspænding. Foam rolleren bruges også til genoptræning, fitness træning og sportsspecicfik træning. Desuden benyttes den ofte til en speciel form for massage, som du selv kan udføre (også kaldet Myofacial Release). Samtidig er foam rolleren meget populær som supplerende redskab til de traditionelle Pilates øvelser.

En foam roller kan bruges alene eller i kombination med andet udstyr. Den øger kravet til balance og stabilitet samt muskelkoordination. Desuden er den optimal til brug ved træning af mobilitet i fx ryg, hofter og skuldre. Du kan ligge, rulle stå osv. på en foam roller. Den er lavet af sammenpresset skum, som ender i en fast form.

Vidste du?
- at en foam roller er genial til at massere de ømme punkter - både muskler og fedt!
Med en foam roller kan du dybdemassere dig selv. Muskler og bindevæv er genialt at løsne op med en foam roller. Og så er foam rolleren et super redskab i kampen mod cellulite og i kampen mod fedtdepoterne.

Guide til valg af foam roller
Den tynde foam roller på 9 cm. i diameter betyder, at du ikke ligger så højt, når du ligger på ryggen på rullen. Det vil føles lettere end at ligge på den tykke rulle. Dog kan den tynde rulle føles mere "spids" i overfladen, da den grundet mindre diameter giver en mindre understøttelsesflade, når du ligger på rullen. Den tynde rulle er ideel at ligge på, hvis du har tendens til at ryggen laver "flitsbue" (svajer yderligere), når du ligger på ryggen på rullen.

De to tykkere foam rollers på 15 cm. i diameter findes i 2 hårdheder, hvor den ene er lidt blødere i overfladen end den anden

Den medium hårde foam roller er stadig fast i sin form og bevarer denne præcis lige så godt som den hårde.

Den medium hårde rulle kan være mere behagelig at ligge og rulle på, og den er en lille smule mere skridsikker i overfladen end den hårde.

Den bløde rulle er meget blødere end de andre og egner sig til blidere massage eller en mere sensitiv krop.

Den korte rulle (30 cm. lang) er praktisk lille og smart at bruge til mobiliseringsøvelser og massage.

De halvrunde ruller på (30 eller 90 cm. lang) er gode meget lettere at ligge på, da de er mindre ustabile. De er også rigtige gode til fx stræk af lægmuskler og mobilisering af ryggen.


Vedligeholdelse & rengøring
Benyt en blanding af mild sæbe og vand eller Isopropyl alkohol.
Der må under INGEN omstændigheder benyttes blege produkter, olier eller andre kemikalier, da disse kan forårsage deformering, affarvning eller at foam rolleren bliver blød.

Opbevaring & brug
Normal brug af foam rolleren vil forårsage tryk punkter. Disse trykpunkter vil langsomt forsvinde igen. Dog kan langvarige tryk over mange timer (fx ved opbevaring) forårsage blivende skader på foam rolleren.
Opbevar ikke andre ting ovenpå foam rolleren. De opbevares bedst fladt, ved stuetemperatur og væk fra direkte sollys.


Yderligere information

Størrelse 90 x 15 cm
Materiale EVA skum
Angiv bedømmelse:

Anmeldelser

Mette
Hjælper mig rigtig meget med, at massere mit Runners Knee. Jeg vil snart kaste mig ud i de andre ting man kan bruge den til i flg. den medfølgende gratis insruktsdet fulgte med i købet
Birgitte
Denne her bli'r jeg afhængig af. Rigtig god til afslapning og udspænding, måtte dog godt være 10 cm. længere
Susanne Nicolajsen
Godt produkt- i har mange gode ideer i jeres artikler- den er genial til at komme i gang med bevægelse, da du hurtig mærker flow og resultat ;0)
kirsten ege
rigtig god
Cecilie
Super god til træning og massage
Lone Madsen
Rigtig god træningsredskab.
Navn
Fin foamroller. Lige som jeg ville have den :D
Flemming Secher Nielsen
Perfekt
mette københavn K
det er super m foamroller, den tager virkelig nappende fat i det der løse bindevæv, jeg ruller på den i ny og næ, og det virker som om blodet ruller igen på lår og hoftesider!
Martin
Super produkt til pilates, ryg-træning og balance-øvelser, der også styrker ryggen
Alfred
Lynhurtig levering og fin rulle, som har mange flere anvendelsesmuligheder end forventet.
Berit Pedersen
Perfekt foam roller - perfekt service - kunne ikke være bedre .... anbefaler på det varmeste!
Nanne
Jeg er så glad for min rulle, det er sjovt og udfordrere. Er ked af at jeg ikke købte dvd sammen med den. Finder dog selv på måder jeg kan rulle på, det er det sjove. Ville ønske jeg havde købt en forlængst.
Dorthe
Super effektiv træningsredskab .
Irmgard Miriam Kuipers
Superfint service. Tak for det!
lise lotte perch-nielsen
Er så tilfreds med " rolleren", min mand på 86 bruger den 2x dgl. og har fået total ro i sin lænd, om natten, i løbet af en uge.
Bente K
Suveræn træningsrulle til utallige øvelser. Jeg elsker den og bruger den dagligt.
Mine varmeste anbefalinger. <bruger den selv når TV alligevel kører i baggrunden.
Lotte
Fantastisk produkt
Rikke
Foam rolleren er super - kan på en enkel måde forebygge/reducere spændinger i hele kroppen. Bruger den til både ryg, skuldre, baller/lår - der findes mange fine motionstips i den gratis e-bog og i øvrigt på You Tube.
Bent
Jeg har haft en særdeles god oplevelse med mit køb hos "Den Intelligente Krop"
Anne
Super rulle - finder lige de ømme punkter.
Birgitte
Tak for altid god service :-)
Susanne Bielidt
Det er en rigtig god og hurtig service/levering man får hos jer!
Kim
Rigtigt godt produkt.
Lever helt op til forventningen.
Anvender den primæret til ryg og yderside af lår.
Annette Weidner
Den er rigtig god, når man vil lave øvelser for ryg og nakke m.m.
Tobias
Bruger foam rolleren til min ryg, læn og ankler, da jeg generelt har oplevet at være meget "stiv" efter flere håndboldskader. Har oplevet en stor fremgang i mobiliteten af mine ankler og ryggen er også blevet løsnet godt op - et super godt produkt som jeg helt sikkert vil få meget glæde af fremover.
Vivian
Jeg bruger primært foam rolleren til at strække ryggen ud og massere kroppen, som har en dejlig bivirkning ved, at man også kommer til at bruge musklerne. Jeg har kun positive ord at sige om produktet, og kan varmt anbefale den.
Samtidig har servicen været i top.
Lone
Super tilfreds med produktet.
Navn
Super god kvalitet, og hurtig levering

Levering

Vi er ganske godt klar over at leveringstid ikke er til at holde ud!

Normalt leverer vi indenfor 1-2 hverdage på lagervarer, så længe din ordre er modtaget inden kl. 11.00.

Forsendelse

Du vil altid kunne se din samlede pris for forsendelse i varekurven.

Da vi sender mange forskellige størrelser pakker, kan vi desvære ikke skrive os ud af vægtgrænser og priser.

Vi bestræber os på, at din pris er fair ift. det du bestiller. Men... aktørerne der deler pakker ud, er desværre ikke billige eller gratis.

Skulle en ordre blive leveret over flere omgange, grundet forskellige leveringstider, betaler du ikke yderligere i levering.

Den Intelligente Krop kan ikke holdes ansvarlig for forsinkelser og evt. omkostninger grundet forsinkelser. Heller ikke i tilfælde af fejlleverede varer eller defekte varer.

Varer, der leveres med fragtmand, leveres som udgangspunkt til kantsten.