Forside /
Relax your Neck Liberate your Shoulders

Relax your Neck Liberate your Shoulders

1 Anmeldelse(r) | Anmeld selv

Denne bog udforsker øvelser udviklet af Eric Franklin.

"Imagery" og berøring er nøglerne til disse simple øvelser, som kan udføres derhjemme, på jobbet eller mens du rejser.

Lær at opfange og fjerne tidlige tegn på spænding. Forstå relationen mellem følelsesmæssige tilstande og spænding.

En gennemgang af skulderens anatomi giver en bedre forståelse for hvordan bedre alignment af hoved, nakke og skuldre hjælper til at mindske belastningen på muskler og led og fremmer en aura af selvtillid og sundhed.

Læs hele beskrivelsen

159,00 DKK

Ikke på lager - kan bestilles, kommer snart

Varenummer: 018-001-000-006

Billig fragteller afhentning i butik
Hurtig leveringeller afhentning i butik
24 mdr. reklamationsretSkulle uheldet være ude
100% tilfredshedEller pengene tilbage

Relaterede produkter

Franklin Relax Your Neck I & II plakater

139,00 DKK
Thera-Band træningselastik 2,5 m.

Fra 45,00 DKK
Franklin Orange soft ball (2 stk)

129,00 DKK

Beskrivelse

Denne bog udforsker øvelser udviklet af Eric Franklin.

"Imagery" og berøring er nøglerne til disse simple øvelser, som kan udføres derhjemme, på jobbet eller mens du rejser.

Lær at opfange og fjerne tidlige tegn på spænding. Forstå relationen mellem følelsesmæssige tilstande og spænding.

Forfatter	Eric Franklin
Side antal	108
Sprog	Engelsk

Artikler og øvelser

Bedømmelse

Anmeldelser (1)Anmeld selv

Margrethe

Jeg er helt vild med den. Både fordi bogen tager udgangspunkt i en helhedsopfattelse af hvad kroppen er og skal navigere i forhold til, og fordi øvelserne er meget anvendelige.

Relax your Neck Liberate your Shoulders

Franklin Relax Your Neck I & II plakater

Thera-Band træningselastik 2,5 m.