Din indkøbskurv er tom.

Redondo bold

Redondo bold

98 Anmeldelse(r) | Anmeld selv

Den lille intelligente bold du ikke kan komme udenom - den er kommet for at blive.

Den populære lille bløde Redondo bold kan pustes op med munden og luften kan let tages ud igen. Den er let at opbevare og intet mindre end genial til en lang række øvelser.

Vidste du at Redondo betyder rund på spansk? Det ved du så nu.

Hvis du ikke kender Redondo-bolden endnu, så er det på tide at stifte bekendtskab med et utrolig simpelt og ikke mindst billiget redskab men med en fantastisk effekt.

Belastning

Bolden kan klare en belastning på min. 120 kg.

Forslag til øvelse

Skrå mavebøjning: Læg dig med bolden under ryggen, knæene bøjede og fødderne i hoftebreddes afstand. Læn dig lidt tilbage henover bolden og placer fingrene ved ørerne. Løft nu overkroppen ved at runde i ryggen samtidig med at du rækker den ene arm henover kroppen til siden af modsatte ben. Sænk igen og gentag til den anden side.

Læs hele beskrivelsen
Fra 65,00 DKK

* Påkrævede felter

Fra 65,00 DKK

På lager - Levering indenfor 1-3 hverdage

Varenummer: 019-018-000-003
  • 90 dages returret 90 dages returret
  • Billig fragt eller afhentning Billig fragt eller afhentning
  • Hurtig levering Hurtig levering
  • 24 mdr. reklamationsret 24 mdr. reklamationsret
Relaterede produkter

Den lille intelligente bold du ikke kan komme udenom - den er kommet for at blive.

Den populære lille bløde Redondo bold kan pustes op med munden og luften kan let tages ud igen. Den er let at opbevare og intet mindre end genial til en lang række øvelser.

Vidste du at Redondo betyder rund på spansk? Det ved du så nu.

Hvis du ikke kender Redondo-bolden endnu, så er det på tide at stifte bekendtskab med et utrolig simpelt og ikke mindst billiget redskab men med en fantastisk effekt.

Belastning

Bolden kan klare en belastning på min. 120 kg.

Forslag til øvelse

Skrå mavebøjning: Læg dig med bolden under ryggen, knæene bøjede og fødderne i hoftebreddes afstand. Læn dig lidt tilbage henover bolden og placer fingrene ved ørerne. Løft nu overkroppen ved at runde i ryggen samtidig med at du rækker den ene arm henover kroppen til siden af modsatte ben. Sænk igen og gentag til den anden side.

Materiale PVC skum
Fri for PHTALAT Ja
Fri for LATEX Ja

 

Artikler og øvelser

Effektive øvelser for rygsøjle og brystkasse

En af danmarks mest erfarne træningseksperter Ida Krak, instruerer dig her i nogle super effektive &osla...

Læs mere

Redondo bold Træning med Ida Krak

Vi er så heldige at kunne præsentere Ida Krak, en virkelig erfaren kvinde indenfor træningen...

Læs mere

Stiv i nakke og skuldre

  Magasinet LIV har testet en række øvelser med den bløde 22. cm Franklin Air bold ...

Læs mere

Stram op med den lille bold

Først faldt vi for (og somme tider over) den store træningsbold, og nu indtager den lille redondo...

Læs mere

Træn med lille bold

OBS - Denne artikel er skrevet i 2008. Øvelserne er fine, men teknikken er forældet.  ...

Læs mere

Bikiniklar (med Redondo bold)

Med Lotte Paarups øvelser bliver du ikke bare strammet op – øvelserne styrker også k...

Læs mere

Kundens vurdering 4.9 af 5
98 Anmeldelser
Anmeld selv / Læs anmeldelser

Bedømmelse