OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL (FAQ)
Hvilken vægt skal jeg vælge
Hvad er en kettlebell?
Hvad træner en kettlebell?
Kettlebells øvelser giver dig mulighed for at træne hele kroppen på en gang. Kettlebells er på kort tid blevet meget populære i Danmark.
Vores Competition (Konkurrence) kettlebells er i top-kvalitet og velegnet til fitnesscentre, såvel som hjemmetræning i de funktionelle bevægelser.
Forskellen på en Competition kettlebell og en almindelig kettlebell, er at diameteren på en competition kettlebell er den samme uanset hvilken vægt, du træner med. Fordelen ved det er, at du derved kan bruge samme teknik og balance uanset vægtens vægt.
POWR.4 PRO kettlebells er produceret i stål, hvilket giver en meget lang holdbarhed end fx. kettlebells der er belagt med vinyl, neopren eller gummi.
Håndtaget på vores kettlebells er ikke poleret, så du får et virkelig solidt greb.
Specifikationer
- Håndtag, diameter : 3,25 cm
- Håndtag, invendig højde : 6,5 cm
- Håndtag, indvendig bredde i top : 10 cm
- Håndtag, indvendig bredde i bund : 12,5 cm
- Håndtag, udvendig bredde : 19 cm
| højde | 29 cm |
|---|---|
| diameter | 21 cm |
Artikler og øvelser
Træn med lægen Line
Har du svært ved at få tid til fitness, eller mangler du inspiration til din hjemmetræning? ...
Læs mere
Inspiration til træning med Kettlebell, TriBell eller YBell
Personlig træner Ida Krak har her filmet lidt ideer til, hvordan du kan arbejde med en Kettlebell, TriBe...
Læs mere
