Beskrivelse
Du skal have gennemført vores "Screening/samtale + træningslektion" inden du køber et klippekort.
"Klippekort" udløber efter 18 mdr regnet fra købsdato.
Artikler og øvelser
Bevægelse og træning - den (store) forskel!
Når bevægelse bliver til meget mere end træning ...
Læs mereAnmeldelser (3) Anmeld selv
Birgitte
Mange år med dårlig balance, stift og svagt fodled, akillesseneproblemer, smerter i hælen og ischias smerter. Der var meget galt og det hele hang mere sammen end jeg var klar over.
Det har mine ganske få besøg hos Sigrid hjulpet meget på. Her får jeg udfordrende, men alligevel nemme øvelser med hjem og dem husker jeg så at lave. Det virker!
Smerterne er væk, fodled og balance kan stadig blive bedre, men vi er godt på vej.
Det har mine ganske få besøg hos Sigrid hjulpet meget på. Her får jeg udfordrende, men alligevel nemme øvelser med hjem og dem husker jeg så at lave. Det virker!
Smerterne er væk, fodled og balance kan stadig blive bedre, men vi er godt på vej.
Kirsten Nita
Skarp og nørdet! Finder hurtigt ind til dit behov for vejledning . Rigtigt godt modspil. Og medspil. God til at støtte den kropslige process. Og være tilstede i kroppen her og nu.
Kirsten Nita
Julie- yder mild og målrettet praktiske support i pilates øvelserne. Forstår at guide teorien fra hjernen til kroppen! Hands on! Nærvær! Super!