Beskrivelse
Indhold i pakken
Udgivet af | Lotte Paarup |
---|---|
Varighed (total) | ca. 160 min. |
Sprog | Dansk |
Artikler og øvelser
Pilates i moderne form, for både krop og sind!
Med mine nyeste Pilates dvd vil jeg gerne sætte fokus på mine personlige favoritter indenfor det o...
Læs mereHvilken mave øvelse er den bedste?
Hvilken mave øvelse er den bedste? Hvis jeg virkelig gerne vil stramme den der mave op og samtidig m&a...
Læs mereHvad er forskellen egentlig mellem yoga og pilates?
Hvad er forskellen egentlig mellem yoga og pilates? Og hvad er smartest at vælge, hvis jeg gerne vil v&...
Læs mereTopmave efter kejsersnit
Topmave efter kejsersnit Jeg kunne godt tænke mig at få nogle råd og ideer til, hvordan man...
Læs mereGør den flade mave dig lykkelig?
Rigtig mange kvinder skammer sig over deres mave og kæmper en hård kamp for at trække d...
Læs merePilates Matwork ved vandet
Dette videoklip er lavet på Club La santa Sport, hvor du årligt kan deltage i vores eventuger. Uge...
Læs mere