Individuel træning - Kom i gang med aerial

Kunne du tænke dig at prøve Aerial træning, men føler dig ikke helt klar til at starte på et hold eller workshop sammen med andre?

Eller har du bare lyst til en intro til, hvordan du kommer igang med eller får inspiration til brug af din egen private Aerial hjemme i stuen!

Så kan du få en individuel introduktion eller lektion til Aerial træning, hvor vi har 100% fokus på dig og din tryghed. Vi kan også lære dig øvelser, som du kan bruge derhjemme.

Med udgangspunkt i dine ønsker og behov er vores dygtige underviser klar til at hjælpe dig til få en tryg og personlig oplevelse af nogle af de mange skønne og unikke ting som aerial træningen rummer.

Øvelserne kan tilpasses dit ønske for brug af Aerial træning.

Om du vil udfordres, om du har fokus på åndedrætttet, afstressning, afslapning, leg og meget andet er muligt.

Aerial træning kan det hele!

Det kræver bare, at du ved hvordan... derfor tilbyder vi denne lektion, hvor du helt alene kan få personlig instruktion af en af de dygtigste undervisere indenfor Aerial, åndedræt, nervesystemet og hjernen samt bevægelse.

Har du brug for en dialog, omkring valg af det individuelle tilbud, holdtræningen, eller en workshop? - Så kontakt os med det samme.