Din indkøbskurv er tom.

Hatha Yoga med Louise Fjendbo

Hatha Yoga med Louise Fjendbo

1 Anmeldelse(r) | Anmeld selv

Yoga er for alle. Og med Louise Fjendbos yoga-dvd bliver man instrueret grundigt og sikkert gennem styrkende og smidiggørende yogaøvelser.

DVDen er for både begyndere og let øvede.

Der er brugt mange nærbilleder, så man tydeligt kan se detaljer og fokusområder i kroppen, og dermed udføre øvelserne korrekt og med størst mulig udbytte.

DVDen er optaget på det smukke retreat-sted i Italien, In Sabina, som ligger på landet godt en time udenfor Rom. Stedets frodige olivenlunde udgør den stemningsfulde baggrund. 

Cikader og fuglesang er det naturlige lydtæppe. Man guides grundigt og i et roligt tempo ind i øvelserne. Ved øvelser, som kan være vanskelige at udføre, instruerer Louise i alternative muligheder, bl.a. ved brug af udstyr som tæpper, bælter og klodser. På den måde kan alle udføre øvelserne skånsomt og korrekt.

Man kan til en begyndelse udføre øvelserne med blot en yogamåtte og et tæppe.

Udgivet af
Louise Fjendbo

Varighed
Ukendt

Læs hele beskrivelse
199,00 DKK
På lager - 1-2 dages levering
Varenummer: 016-024-012-074
  • Billig fragteller afhentning i butik
  • Hurtig leveringeller afhentning i butik
  • 24 mdr. reklamationsretSkulle uheldet være ude
  • 100% tilfredshedEller pengene tilbage
Relaterede produkter

Beskrivelse

Yoga er for alle. Og med Louise Fjendbos yoga-dvd bliver man instrueret grundigt og sikkert gennem styrkende og smidiggørende yogaøvelser.

DVDen er for både begyndere og let øvede.

Der er brugt mange nærbilleder, så man tydeligt kan se detaljer og fokusområder i kroppen, og dermed udføre øvelserne korrekt og med størst mulig udbytte.

DVDen er optaget på det smukke retreat-sted i Italien, In Sabina, som ligger på landet godt en time udenfor Rom. Stedets frodige olivenlunde udgør den stemningsfulde baggrund. 

Cikader og fuglesang er det naturlige lydtæppe. Man guides grundigt og i et roligt tempo ind i øvelserne. Ved øvelser, som kan være vanskelige at udføre, instruerer Louise i alternative muligheder, bl.a. ved brug af udstyr som tæpper, bælter og klodser. På den måde kan alle udføre øvelserne skånsomt og korrekt.

Man kan til en begyndelse udføre øvelserne med blot en yogamåtte og et tæppe.

Udgivet af
Louise Fjendbo

Varighed
Ukendt

Artikler og øvelser

To yoga stillinger

Ploven/Halasana Ploven påbegyndes med at du ligger på ryggen på gulvet. Benene skal væ...

Læs mere

Åndedrætsøvelse Yoga - vekselåndedrættet

Åndedrætsøvelsen stammer fra yogaens kraftfulde univers. Her instruerer yoga instrukt&oslas...

Læs mere

To indledende Yoga øvelser

Yoga instruktør og afspændingspædagog Ina Thanild viser to indledende yogaøvelser. ...

Læs mere

Hvad er yoga?

Helt konkret betyder yoga “forening af det individuelle med det universelle”. Sagt med andre ord: ...

Læs mere

Hata yoga - yogaens oprindelse

Der findes mange former for yoga - men fakta er, at yoga er yoga, uanset om der sættes Astanga-, Iyengar...

Læs mere

Bedømmelse

Anmeldelser (1)Anmeld selv

Kirsten Holler Wärme
Dejlig, effektiv yoga . Nem at lave efter en arbejdsdag