Din indkøbskurv er tom.

Guidede Meditationer v/ Simon Krohn (CD)

Guidede Meditationer v/ Simon Krohn (CD)

1 Anmeldelse(r) | Anmeld selv

Guidede meditationer er en CD, som giver dig fem spændende meditationer af forskellig længde.

Du bliver guidet hele vejen igennem meditationerne, som på forskellige måder er designet til at træne dit sind og kultivere dejlige fredfyldte sindstilstande.

Indhold

  1. Den kropslige opskrift på åbenhed
  2. Guidet kropsscanning
  3. Vejrtrækningsmeditation
  4. Chakra-meditation
  5. Loving kindness

Om underviseren

Simon Krohn er Danmarks højst certificerede yogalærer indenfor Yoga Alliance (verdens største yogaorganisation). Han er cand.mag. i filosofi med speciale i indisk filosofi og har taget en kropsterapeutisk efteruddannelse. Simon har undervist i yoga i otte år og underviser nu både yoga, meditation og filosofi på en række yogalæreruddannelser, samt gennem firmaet MindYourself.

Læs hele beskrivelse
199,00 DKK
På lager - 1-2 dages levering
Varenummer: 020-004004
  • Billig fragteller afhentning i butik
  • Hurtig leveringeller afhentning i butik
  • 24 mdr. reklamationsretSkulle uheldet være ude
  • 100% tilfredshedEller pengene tilbage

Beskrivelse

Guidede meditationer er en CD, som giver dig fem spændende meditationer af forskellig længde.

Du bliver guidet hele vejen igennem meditationerne, som på forskellige måder er designet til at træne dit sind og kultivere dejlige fredfyldte sindstilstande.

Indhold

  1. Den kropslige opskrift på åbenhed
  2. Guidet kropsscanning
  3. Vejrtrækningsmeditation
  4. Chakra-meditation
  5. Loving kindness

Om underviseren

Simon Krohn er Danmarks højst certificerede yogalærer indenfor Yoga Alliance (verdens største yogaorganisation). Han er cand.mag. i filosofi med speciale i indisk filosofi og har taget en kropsterapeutisk efteruddannelse. Simon har undervist i yoga i otte år og underviser nu både yoga, meditation og filosofi på en række yogalæreruddannelser, samt gennem firmaet MindYourself.

Udgivet af Simon Krohn
Varighed (total) ca. 65 min.
Sprog Dansk

Artikler og øvelser

Meditationsøvelse for begyndere

Tag et pusterum i løbet af dagen med en lille meditationsøvelse. Find et sted, hvor du kan gem...

Læs mere

Hvordan virker meditation

Meditation foregår siddende og i en bekvem siddestilling og man har lukkede øjne mens man mediter...

Læs mere

Introduktion til meditation

Meditation og mindfulness var i mange år omgivet af megen mystik og mange fandt, at det kun var noget, d...

Læs mere

Bedømmelse

Anmeldelser (1)Anmeld selv

Louise
Dejlige meditationer. Rigtig godt guidet.