Forside /
E-Bog : Sunde og smukke fødder (Ny udgave)

E-Bog : Sunde og smukke fødder (Ny udgave)

41 Anmeldelse(r) | Anmeld selv

Vi har det med at glemme fødderne – vi skænker dem ofte ikke en tanke, før end de gør ondt, eller hvis nogen gør os opmærksom på dem.
Fødderne lever det meste af deres liv pakket ind i sko.

Fødderne taber dermed den oprindelige evne til at tilpasse sig og det udspiller sig i kædereaktioner op igennem resten af kroppen. En stiv fod giver en stiv krop, svage muskler i foden, giver fx dårlig kropsholdning, koordinationen forandres og blodcirkulationen mindskes.

Læs hele beskrivelse

Gratis

Links

GRATIS e-Bog som pdf fil

* Påkrævede felter

Gratis

Leveres straks i din email

Varenummer: 018-001504

Billig fragteller afhentning i butik
Hurtig leveringeller afhentning i butik
24 mdr. reklamationsretSkulle uheldet være ude
100% tilfredshedEller pengene tilbage

Relaterede produkter

Sunde og smukke fødder med grønne mini bolde (excl. bolde)

45,00 DKK
Grønne mini bolde (2 stk)

179,00 DKK

Beskrivelse

Vi har det med at glemme fødderne – vi skænker dem ofte ikke en tanke, før end de gør ondt, eller hvis nogen gør os opmærksom på dem.
Fødderne lever det meste af deres liv pakket ind i sko.

Artikler og øvelser

Fup og fakta om høje hæle og din krop - alle kvinder, læs med!

Mange kvinder, endda rigtig mange går i sko med høje hæle. De fleste kvinder elsker de h&os...

Læs mere

Mine fødder sover!

Mine fødder sover! Jeg er som så mange andre begyndt til zumba, og det er jeg rigtig glad for! M...

Læs mere

Kan jeg gøre noget ved en nedsunken forfod?

Kan jeg gøre noget ved en nedsunken forfod? Jeg var til fodterapeut for at få fikset min hå...

Læs mere

Alle bør træne fødderne

Disse øvelser er oprindeligt bragt magasinet gå godt Du har måske set dem før her p...

Læs mere

Bedømmelse

Anmeldelser (41)Anmeld selv

Anne

Dejlig inspiration

Navn

udmærket

Tina

Super gode øvelser, som man også kan bruge til andre bolde str. til.

Lisbeth

Super information og instruktion i øvelserne, let at gå til :)

Ebbe Finn Hansen

Godt produkt som lover hvad det holder. God ide med video af produktet som viser hvordan det skal bruges.

Navn

Skriv din anmeldelse - kort

Lotte

Godt materiale, som bliver brugt jævnligt

Merete

Guldgrube af viden. Giver energi og lyst til at bevæge fødderne hvilket i tilgift retter kroppen og ryggen ud

Petra

Fantastisk og ukompliceret bestilling og levering.
Bolde og beskrivelserne er bare så fin så fin og kan anbefales til alle, som vil vedligeholde sine raske fødder

Dorthe

En rigtig fin bog med gode forklaringer, let forståelige. Gode inspirerende fodøvelser.

Navn

Nem at følge

Bodil

Godt tilfreds.

Lise

Rigtig god e-bog med gode forklaringer på, hvordan fødderne hænger sammen med HELE kroppens velbefindende. Rigtig gode og varierede øvelser.

Stine

God og udførlig instruktion

Tina

Jeg er super glad for boldene til fødderne, men synes at de er lidt store at bruge.
Rigtigt godt program

Mariann

Spændende

Frede H

Godt tilfreds

Frede H

Fint

Susanne

Fin ebog. God beskrivelse af øvelserne.

Lene Nordsmark

Super fin e-bog, godt beskrevet og godt illusteret. Nem at anvende.

Britta Ravn

Let at læse og nem at anvende i dagligdagen

Ulla weishaupt

Dejlig lille bog med gode øvelser der er nemme at forstå og gå til. ;-)

Lisbeth Nielsson

Nem at bruge.

Ulla Schmidt

Spændende inspirerende bog.

Lone

Godt, struktureret indhold

Teresa

Nemme og brugbare øvelser

Gitte Wassmann

Føderne "vågner" op med disse skønne øvelser, som er godt illustreret, og jeg ser frem til at opleve den fulde virkning:(

Jette

Gode, enkle øvelser, gode øvelsesbeskrivelser

Vibeke

Har de grønne minibolde, og med øvelser i E-bogen, så gi'r det "gode" fødder :)

Anne

Tak for den gratis e-bog, som har givet mig lyst til at erhverve de grønne mini bolde. Dem har jeg nu ønsket mig i julegave. Hvis ikke jeg får mit ønske opfyldt, så bestiller jeg selv bolde og pumpe efter jul.

Navn

TAK - dejlig nem at overskue!

Connie

Super, dog skal jeg lige have købt nogle flere bolde

Navn

Jeg er så glad for denne bog, jeg opplever mine fødder er meget bedre når jeg bruger boldene jævnligt

Susanne

Til gavn for alle gravide

Elizabeth

Fin E-bog. Øvelserne godt beskrevet og lette at udføre. Det er godt for mine fødder

Ulla

Forståelige og gode beskrivelser af øvelserne.
Fine illustrationer.

Lisbeth

Rigtig gode øvelser

Birgitte M Petersen

Gode øvelser og god vejl.

Kirsten Rather

Forståelige og velbeskrevne øvelser.
Fine illustrationer.
Velegnede at instruere i og videregive til de mennesker, der har problemer med deres fødder.
Meget inspirerende.

Regina Thomsen

Rigtig gode øvelser til fødderne. Fødderne føles smidigere og man går lettere på fødderne efterfølgende. Kan stærkt anbefales.

Thomas Holm Carlson

Jeg kan varmt anbefale bogen sunde og smukke fødder.

jeg har i over et halvtår haft en inflammation i senepladen på højre fod. Skaden har holdt mig fra at løb, og jeg måtte udskifte alle mine sko. Trods alle disse tiltag, har det ikke været muligt for mig at løbe. Min læge kunne ikke hjælpe mig, inflammationen ville gå vær af sig selv i løbet af 1-2 år, var lægen kommentar.

jeg har nu brugt øvelserne i bogen sammen med en nubret massagebold i ca. 14 dage, og nu er jeg begyndt at løbe igen. Det er fantastisk dejligt, at slippe for smerterne og samtidig kunne løbe igen.

E-Bog : Sunde og smukke fødder (Ny udgave)

Sådan får du pdf filen

Sunde og smukke fødder med grønne mini bolde (excl. bolde)