Billig fragteller afhentning i butik
Hurtig leveringeller afhentning i butik
24 mdr. reklamationsretSkulle uheldet være ude
100% tilfredshedEller pengene tilbage
-
Franklin Orange soft ball (2 stk)
179,00 DKK -
Thera-Band træningselastik 2,5 m.
Fra 45,00 DKK
Beskrivelse
Denne bog fra Eric Franklin præsenterer dig for næsten 500 illustrerede øvelser - heriblandt flere øvelser til musik, som er tilgængeligt på bogens produktblad - for at hjælpe dig til at forstå og opnå optimal holdning og "alignment" og komme af med overflødig stress.
Denne udvidede anden udgave af bogen indeholder mere end 600 illustrationer af "anatomisk imagery" samt opdateret kapitelindhold.
| Forfatter | Eric Franklin |
|---|---|
| Side antal | 448 |
| Sprog | Engelsk |
Artikler og øvelser
Sådan laver du en god og sund sidebøjning
Se Eric Franklin vise og forklare, hvordan du laver en sund sidebøjning i din ryg. Han er en meste...
Læs mere
5 effektive Franklin Method maveøvelser med elastik
På videoklippet kan du se Eric Franklin istruere i, hvordan du kan træne mavemusklerne med en &nbs...
Læs mere
3 gode til ryggen fra Franklin Method
Her kan du se 3 videoklip (på Engelsk) af Franklin Method grundlæggeren Eric Franklin. De handler ...
Læs mere