Beskrivelse
Fodrulle i plast med luft, som gør den super at rulle under fødderne.
Bodyroll massagerulle kan også bruges til resten af kroppen.
Bodyroll måler 13x6 cm. - og fås i flere farver.
Artikler og øvelser
Har du stærke fødder?
En fod består af 26 knogler, 33 led og 24 muskler. Det er en temmelig kompleks kropsdel. Fødder...
Læs mereTræn fødderne og få gevinst for hele kroppen - med 6 øvelser
Vidste du, at musklerne i din svang arbejder tæt sammen med dine taljemuskler – og at fodøv...
Læs mereSådan træner du fødderne med små træningsbolde (1. søndag i advent 2013)
Fysioterapeut Lisbeth Bundgaard viser dig, hvordan du gør. Dine fødder er det vigtigste fundame...
Læs mereMine fødder sover!
Mine fødder sover! Jeg er som så mange andre begyndt til zumba, og det er jeg rigtig glad for! M...
Læs mere