Beskrivelse
Det hjælper ikke altid kun at tale om tingene!
Body Board og er udviklet til at styrke kropsbevidsthed, regulering og tryghed - både hos børn og voksne.
De gør det komplekse arbejde med nervesystemet konkret og tilgængeligt og kan bruges i både faglige og private sammenhænge.
Det består af en stor kropssilhuet og symboler, som bruges til at udtrykke følelser, sanser og grænser på en konkret og visuel måde.
Med Body Boards får du en dybere forbindelse til din krop, der giver indsigt i kroppens følelser og reaktioner gennem visualisering.
Body Board gør det muligt at
- Udtrykke kropslige fornemmelser og følelser nonverbalt
- Skabe ro og tryghed gennem kropslig forankring
- Arbejde med grænser, påvirkninger og selvforståelse
- Styrke selvregulering og sociale færdigheder
Ved at bruge Body Board, kan barnet/den unge taktilt udforske deres følelsesmæssige tilstande, hvilket åbner op for nye veje til samtale, empati, og personlig vækst.
Body Board er ideelt for dem, der søger innovative metoder til at forbedre selvbevidsthed, følelsesmæssig regulering, og sociale færdigheder på en inkluderende og engagerende måde.
Følelser
De forskellige følelser, ked, glad, vred, er hjælpebrikker til at åbne op, så de kan mærke efter, hvordan deres humør er ved hjælp af de forskellige ansigter, som de kan placerer på kroppen, hvor de ønsker.
Sanser
Hvordan mærkes det i kroppen? Lad dem vælge mellem de forskellige energi brikker, så de derigennem fornemmer hvor energien er låst eller i flow.
Påvirkning
Hvad påvirker dem?
Brug de forskellige illustrationer, så de kan vise hvad der påvirker dem lige nu eller i en konkret oplevelse de har brug for hjælp til at bearbejde.
Grænser
Hvor må du røre og hvor må du ikke røre? Grænser er hjælpebrikker som støtter dem i hvor det er rart og hvor det er ubehageligt at få berøring på kroppen. Brikkerne kan udover også anvendes sammen med sanser, følelser og påvirkninger.
Præsentationsvideo
